W skrócie
- Większość źródeł podaje około 1 oz puree na funt olejów, nieco ponad 6 % olejów, zmiksowanego na gładko i dodanego razem z olejami albo przy lekkim śladzie.
- Puree to głównie woda. Kalkulator wlicza tę wodę do wody w przepisie, więc czystej wody jest odpowiednio mniej.
- Cukry nagrzewają partię, a grudki się psują. Miksuj do gładkości, łącz składniki w niskiej temperaturze i nie otulaj formy.
- Awokado wnosi prawdziwy tłuszcz, który kalkulator dolicza do przetłuszczenia. Witaminy i kwasy owocowe nie przetrwają kontaktu z ługiem w żadnej użytecznej postaci.
- Tym, co puree daje na pewno, jest łagodny kolor i historia na etykietę.
Na tej stronie
Dynia, marchew, ogórek, awokado i banan pojawiają się w ręcznie robionym mydle, zwykle zmiksowane na puree i wmieszane po łyżce. Łatwo użyć ich dobrze i równie łatwo przesadzić: puree to głównie woda z odrobiną cukru, a jego nadmiar albo grudki mogą przegrzać blok lub zostawić plamy, które się psują. Ten poradnik podaje ilości, jakich używają źródła, moment, w którym puree trafia do masy, to, co robi z nim kalkulator, i przeliczony przepis. Obietnice są na końcu, bo większość z nich nie przetrwa spotkania z ługiem.
Ile puree
Większość źródeł zatrzymuje się na około uncji puree na funt olejów, czyli nieco ponad 6 % olejów. Lovely Greens daje 1 oz (28 g) na funt (454 g) olejów. Faiola wmieszuje 3 oz (85 g) dyni do partii z 50 oz (1,4 kg) olejów, mniej więcej tyle samo. Cable dodaje 4 oz (113 g) do partii 3 lb (1,4 kg) mydła. Górna granica Fishera to 5–6 % gotowego mydła, około uncji na funt mydła. Ogórkowe mydło Faioli z Pure Soapmaking ma 1 oz (28 g) puree na 22 oz (624 g) olejów, około 4,5 %, i łyżkę zmiksowanej skórki dla koloru.
| Puree | Woda | Cukry | Tłuszcz | Zwykła dawka | Gramy na 1000 g olejów |
|---|---|---|---|---|---|
| Dynia, z puszki | 90,0 % | 3,3 % | 0,3 % | 1 oz na lb olejów (Lovely Greens) | 62,5 g |
| Marchew, przecierana | 92,3 % | 3,6 % | 0,1 % | 50 g na lb olejów (Lovely Greens) | 110 g |
| Banan, rozgnieciony | 74,9 % | 12,2 % | 0,3 % | 1 oz na lb mydła (Tweak and Tinker) | 95 g |
| Awokado, rozgniecione | 73,2 % | 0,7 % | 14,7 % | do jednej trzeciej masy wody (The Nerdy Farm Wife) | do 94 g |
| Ogórek, ze skórką | 95,2 % | 1,7 % | 0,1 % | połowa wody (Fisher) | 147,6 g |
| Batat, gotowany | 80,1 % | 5,7 % | 0,1 % | nie ma go w kalkulatorze |
Skład według USDA FoodData Central. Gramy podano dla 1000 g olejów przy roztworze ługu 33 %; pojedyncza liczba to dawka, którą wpisuje kalkulator.
Więcej puree nie daje lepszej kostki. Daje kostkę wilgotniejszą i bardziej miękką, która łatwiej się przegrzewa albo psuje. Soap Queen ostrzega, że przy nadmiarze puree mogą rozwinąć się pleśń i bakterie, a badanie z 2024 roku, w którym do mydła dodano 5–15 % wytłoków z jabłek lub marchwi, czyli miąższu pozostałego po wyciskaniu soku, wykazało, że każda z tych kostek była znacznie bardziej miękka niż zwykła kostka kontrolna (Łusiak i in.).
Kalkulator liczy wodę
Nerius ujęła to prosto w 1999 roku: puree „trzeba liczyć jako płyn”. Kalkulator robi dokładnie to. Odejmuje od czystej wody wodę, którą niesie każde puree, według danych żywieniowych USDA, więc całkowita ilość wody w przepisie zostaje taka, jaką ustawisz. W przepisie poniżej 62 g dyni niesie 55,8 g wody i o tyle samo zmniejsza się ilość czystej wody.
Ma to konsekwencję, którą warto znać. Jeśli puree trafia do masy przy śladzie, ług rozpuszcza się w mniejszej ilości wody, niż podaje przepis, więc roztwór, który przygotowujesz, jest mocniejszy. Przy zwykłym roztworze ługu o stężeniu 33 % dodanie przy śladzie 62 g dyni sprawia, że przygotowany ług ma 38,1 %; przy 110 g puree z marchwi ma 43,5 % i kalkulator cię ostrzeże. Rozwiązaniem jest ustawienie na początku trochę większej ilości wody: przy ustawieniu 30 % ta sama dynia zostawia ług na poziomie 34,1 %, i tak właśnie robi przepis poniżej.
Jeśli kalkulator nie ma danego puree, odejmij jego wodę sam, odważając o tyle mniej czystej wody, niż pokazuje kalkulator: 60 g gotowanego batata wnosi 48 g wody.
Miksowanie na gładko
To grudki się psują. Lovely Greens zauważyła, że małe kawałki marchwi mogą powodować psucie się mydła, The Nerdy Farm Wife, że duże kawałki awokado mogą się w mydle zepsuć, a Fisher, że każdy kawałek może zjełczeć albo spleśnieć; Faiola dodaje, że kawałki zostawiają wokół siebie w kostce przebarwioną obwódkę. Miksuj puree blenderem ręcznym, aż nie będzie widać żadnych grudek, a jeśli jest gęste, dodaj łyżkę wody z przepisu.
Używaj zwykłego puree z dyni z puszki, nie nadzienia do ciasta, które jest przyprawione i słodzone (Corley Barto). Przecierana marchewka ze słoiczka dla niemowląt to gotowe puree (Corley Barto); Fisher gotuje małe marchewki w wodzie do miękkości i miksuje. Ze zwykłego ogórka przed miksowaniem usuń pestki; skórka długiego ogórka szklarniowego rozdrabnia się na małe zielone drobinki (Corley Barto). Niektórzy mydlarze zauważają, że ogórek przyspiesza ślad (Faiola), więc miej formę w gotowości. Świeże puree psuje się jak żywność, którą jest, więc trzymaj je w zimnie i zużyj w dniu przygotowania.
Kiedy dodać puree
Z olejami, przed śladem. Puree zmiksowane z ciepłymi olejami, zanim trafi do nich ług, jak robi to The Nerdy Farm Wife z awokado i nasze mydło bananowo-owsiane z bananem, albo dodane zaraz po połączeniu ługu z olejami, jak robi Faiola z dynią, rozprowadza się równomiernie, z niewielkim ryzykiem grudek.
Przy lekkim śladzie. Soap Queen woli dodawać puree przy cienkim śladzie, a Faiola dodaje je najpóźniej przy cienkim śladzie, żeby masa wokół owocu była jeszcze dość zasadowa, by powstrzymać pleśń i bakterie. Cable wmieszuje swoje przy lekkim śladzie razem z olejkami eterycznymi, tak jak robią to mydło z awokado i ogórkiem i mydło do twarzy z zieloną herbatą i ogórkiem.
W płynie do ługu. Corley Barto miksuje puree z mlekiem lub wodą z przepisu, schładza je i dodaje do niego ług w kąpieli lodowej, nigdy nie pozwalając, by temperatura przekroczyła 60 °C (140 °F). Do mydła z dynią najpierw rozpuszcza ług w 65 g czystej wody, żeby widzieć, że całkowicie się rozpuścił, a potem wlewa go, mieszając, do 150 g dyni stojącej w lodzie. To dobra metoda, ale wymaga znacznie więcej puree niż w innych źródłach, około jednej czwartej masy olejów, a kalkulator poinformuje cię, że ta ilość przekracza zwykły zakres. Jak dodawać ług do czegoś innego niż woda, opisuje poradnik o płynach w mydle.
Ciepło, faza żelu i kolor
Cukier przyspiesza zmydlanie i towarzyszące mu ciepło. Dynia z puszki zawiera 3,3 % cukru, ale banan 12,2 % (USDA), a blok pełen cukru w ciepłej, otulonej formie może popękać albo wylać się z formy. Partie z puree rób w niskiej temperaturze i nie otulaj ich. Corley Barto robi swoje mydła z puree w 32–43 °C (90–110 °F), wlewa je do schłodzonych form i wstawia do lodówki. Faiola zamraża swoje mydło z awokado na 12 godzin po wlaniu do formy, bo ciepło fazy żelu sprawia, że świeże awokado brązowieje. Jak utrzymać blok poza fazą żelu, wyjaśnia poradnik o fazie żelu.
Spodziewaj się przygaszonych kolorów, nigdy koloru z miski. Dynia, marchew i batat zawdzięczają pomarańczową barwę karotenom, które dobrze znoszą środowisko zasadowe: chemicy żywności zostawiają próbki na noc w 10-procentowym roztworze wodorotlenku potasu w metanolu i ich nie tracą (Rodriguez-Amaya i in., 1988). Mimo to puree daje w kostce tylko delikatny kolor od żółtego do morelowego, a jak większość naturalnych barw z miesiącami blednie na świetle (Lovin Soap). Faiola zauważa, że marchew i dynia najdłużej zachowują kolor, a zielenie blakną pierwsze; przechowuje mydła z puree w ciemności i daje im okres przydatności około roku, nawet jeśli kolor znika wcześniej. Ogórek daje kremową kostkę z drobinkami zielonej skórki. Awokado nie zostaje zielone (The Nerdy Farm Wife). Banan brązowieje, a jeśli mydło przejdzie fazę żelu, pojawiają się ciemne cętki (Tweak and Tinker). Czerwone owoce jagodowe tracą kolor całkowicie: pochodzi on od antocyjanów, które rozkładają się powyżej pH 7 (Enaru i in., 2021), a Cavitch przekonała się, że sok z wiśni i borówek dał „matową, szarą breję”. Mocniejszy kolor dają naturalne barwniki.
Puree nadaje kostce odcień, ale jej nie farbuje. Mydła z dynią, marchwią i ogórkiem obok swoich puree.
Co daje każde puree, a czego nie
| Puree | Co naprawdę daje | Co mówi historia na etykiecie | Co dzieje się w kostce |
|---|---|---|---|
| Dynia, marchew, batat | Kolor, trochę cukru dla piany | Witamina A dla skóry | Część karotenu przetrwa, ale w kostce spłukiwanej w kilka sekund; nie ma dowodów, że w czymkolwiek pomaga skórze |
| Ogórek | Wodę i zielone drobinki | Chłodzi, koi, ściąga pory | W 95 % to woda i nic w nim nie przetrwa ługu, żeby cokolwiek chłodzić czy ściągać |
| Awokado | Prawdziwy tłuszcz, 14,7 % | Witaminy i bogate oleje | Tłuszcz podnosi przetłuszczenie; witamina E rozkłada się w środowisku zasadowym (Czauderna i Kowalczyk, 2007) |
| Banan | Cukier, 12,2 % | Odżywia | Cukier to więcej piany i więcej ciepła |
| Cytrusy i inne kwaśne owoce | Kwasy owocowe | Naturalne kwasy owocowe, które złuszczają | Ług zobojętnia je do soli, zużywając przy tym trochę ługu |
Skład według USDA FoodData Central.
Witamina C szybko utlenia się w roztworze, a środowisko zasadowe to przyspiesza (PubChem), więc z witaminy C z owocu nie zostaje praktycznie nic. Tłuszcz z awokado to jedyna zmiana, którą kalkulator musi uwzględnić, i ją uwzględnia: awokado w ilości jednej trzeciej masy wody, 93,6 g na 1000 g olejów, wnosi 13,7 g tłuszczu i podnosi przetłuszczenie z 5 % do 6,3 %.
Uczciwy argument za mydłem z puree to ten, który klient widzi: zrobione z prawdziwej dyni, a kolor to potwierdza. Poradnik o dodatkach wyjaśnia, kiedy deklaracja na etykiecie mydła staje się deklaracją kosmetyczną albo leczniczą.
Mydło z dynią, przeliczone
To codzienna kostka bez oleju palmowego z uncją dyni na funt olejów, dodaną przy lekkim śladzie. Nasze korzenne mydło dyniowe ma te same 62 g w bazie ze smalcu i oleju kokosowego, z pełnym opisem wykonania i zdjęciami. Wody jest tu trochę więcej niż zwykle, na roztwór ługu 30 %, żeby przygotowany ług miał 34,1 %, gdy odejmie się wodę z dyni.
| Składnik | Masa | Uwagi |
|---|---|---|
| Oliwa z oliwek | 400 g (14,1 oz) | 40 % olejów |
| Olej kokosowy | 250 g (8,8 oz) | 25 % |
| Masło shea | 200 g (7,1 oz) | 20 % |
| Olej słonecznikowy wysokooleinowy | 100 g (3,5 oz) | 10 % |
| Olej rycynowy | 50 g (1,8 oz) | 5 % |
| Wodorotlenek sodu | 138,5 g (4,88 oz) | przetłuszczenie 5 % |
| Woda | 267,3 g (9,43 oz) | roztwór ługu 30 % razem z wodą z dyni |
| Puree z dyni, z puszki | 62 g (2,2 oz) | około 1 oz na lb olejów |
| Partia | 1467,8 g (51,8 oz) | około 13 kostek po 110 g |
Przeliczone przez kalkulator. Twardość 37, oczyszczanie 17, pielęgnacja 60; te wskaźniki właściwości to umowna miara do porównywania przepisów, wyjaśniona w poradniku o kwasach tłuszczowych.
- Zmiksuj dynię. Zmiksuj blenderem ręcznym 62 g zwykłego puree z dyni z puszki na zupełnie gładko i trzymaj je w lodówce do chwili użycia.
- Przygotuj roztwór ługu. W goglach i rękawicach wsyp, mieszając, 138,5 g wodorotlenku sodu do 267,3 g zimnej wody destylowanej w żaroodpornym dzbanku i zostaw roztwór do ostygnięcia tam, gdzie nikt go nie potrąci.
- Roztop oleje. Roztop olej kokosowy i masło shea, wmieszaj oliwę, olej słonecznikowy i olej rycynowy i zostaw do ostygnięcia.
- Łącz w niskiej temperaturze. Gdy oleje i ług mają około 32 °C (90 °F), wlej ług do olejów.
- Blenduj do lekkiego śladu. Blenduj krótkimi impulsami, aż masa będzie jak rzadki budyń.
- Dodaj dynię. Wmieszaj ją krótkimi impulsami, aż kolor będzie równy, bez smug.
- Wlej i nie otulaj. Wlej masę do formy i zostaw ją odkrytą w chłodnym pomieszczeniu, a w ciepłej kuchni wstaw ją na pierwsze kilka godzin do lodówki.
- Pokrój i zostaw do dojrzewania. Wyjmij mydło z formy po jednym do dwóch dniach, pokrój i zostaw do dojrzewania na cztery do sześciu tygodni.
Otwórz mydło z dynią. 62 g dyni dodane przy lekkim śladzie ustawia czystą wodę na 267,3 g, a ług zostaje na poziomie 138,5 g.
Otwórz w kalkulatorzeSpodziewaj się kostki od bladomorelowej do delikatnie pomarańczowej, która w trakcie dojrzewania łagodnieje. Jeśli chcesz bardziej pomarańczowej, wystarczy zastąpić część oliwy odrobiną maceratu z annatto: zobacz poradnik o roślinach w mydle.
Przepisy do wypróbowania
Wszystkie przepisyŹródła
Uwagi do tych źródeł znajdują się na angielskiej wersji strony, w brzmieniu, które sprawdzono z każdym dokumentem.
- The Natural Soap Chef . Heidi Corley Barto, Ulysses Press , 2012.
- The Natural Soap Making Book for Beginners . Kelly Cable, Althea Press , 2017.
- Soap Crafting . Anne-Marie Faiola, Storey , 2013.
- The Complete Photo Guide to Soap Making . David Fisher, Creative Publishing International , 2018.
- Pure Soapmaking . Anne-Marie Faiola, Storey Publishing , 2016.
- The Natural Soap Book . Susan Miller Cavitch, Storey Publishing , 1995.
- Soapmaking for Fun & Profit . Maria Nerius, Prima Publishing , 1999.
- USDA FoodData Central: canned pumpkin (168450), strained carrots (173506), banana (173944), avocado (171705), cucumber with peel (168409), boiled sweet potato (168484) . US Department of Agriculture .
- Assessment of provitamin A determination by open column chromatography/visible absorption spectrophotometry . D. B. Rodriguez-Amaya, M. Kimura, H. T. Godoy and H. K. Arima, Journal of Chromatographic Science 26(12) , 1988.
- Alkaline saponification results in decomposition of tocopherols in milk and ovine blood plasma . M. Czauderna and J. Kowalczyk, Journal of Chromatography B 858 , 2007.
- Ascorbic acid: stability . PubChem (Hazardous Substances Data Bank) .
- Anthocyanins: Factors Affecting Their Stability and Degradation . B. Enaru et al., Antioxidants 10(12) , 2021.
- Evaluation of physical parameters and spectral characterization of the quality of soaps containing by-products from the food industry . P. Łusiak et al., Scientific Reports 14 , 2024.
- Sodium hydroxide solution: reactivity profile . NOAA CAMEO Chemicals .
- Coloring soap quick-start guide . Lovin Soap .
- Complete guide to natural soap additives; Natural carrot soap . Lovely Greens .
- How to add purées to cold process soap . Soap Queen .
- Avocado soap tips and recipe . The Nerdy Farm Wife .
- Using bananas in soap . Tweak and Tinker .