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Sabonetes esfoliantes

Barra esfoliante de caroço de damasco

Três barras de sabonete cor de creme pintadas de caroço de damasco em pó castanho-claro, ao lado de um pratinho do pó, de um raminho de alecrim e de meia laranja, sobre um fundo azul-cobalto

Uma barra esfoliante firme e cremosa de azeite de oliva, óleo de coco, óleo de palma e óleo de rícino, salpicada por inteiro de caroço de damasco em pó para uma esfoliação de média a forte, e perfumada com laranja doce e alecrim. Ela é feita para cotovelos, joelhos, calcanhares e mãos, não para o rosto.

Nível
Iniciante
Método
Processo a frio
Lote
1000 g de óleos cerca de 1440 g de massa
Tempo de trabalho
1 hora
Cura
5 semanas
Fase gel
Tanto faz com ou sem gel, os dois funcionam
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Do que você precisa

Para 1000 g de óleos, que enchem uma forma retangular de 1,5 litro. Pese tudo, inclusive os líquidos.

Azeite de oliva · 40,0 % 400 g 14,11 oz
Óleo de coco · 25,0 % 250 g 8,82 oz
Óleo de palma · 25,0 % 250 g 8,82 oz
Óleo de rícino · 10,0 % 100 g 3,53 oz
Hidróxido de sódio (NaOH) · a soda, 100 % pura 139,3 g 4,91 oz
Água destilada · para uma solução alcalina a 35 % 258,7 g 9,13 oz
Caroço de damasco em pó · misturado antes a 30 g do azeite da receita e adicionado quando a massa tiver engrossado um pouco 12 g 0,42 oz
Óleo essencial de laranja doce · 2,0 % dos óleos, no traço 20 g 0,71 oz
Óleo essencial de alecrim · 1,0 % dos óleos, no traço 10 g 0,35 oz
Superengorduramento
6 %
Temperaturas
Óleos e solução de soda, cada um entre 38 e 43 °C (100 e 110 °F)

Mudar o tamanho ou a receita na calculadora

Modo de fazer

  1. Prepare tudo

    Coloque óculos de proteção vedados, luvas e mangas compridas, abra uma janela e tire do cômodo crianças e animais. Forre uma forma retangular de 1,5 litro ou separe uma de silicone.
  2. Pese os óleos

    Mexa o pote de óleo de palma até o fundo, já que as partes duras e moles dele se separam, e depois pese 250 g de óleo de palma e 250 g de óleo de coco na panela. Pese 400 g de azeite de oliva e 100 g de óleo de rícino numa jarra e despeje 30 g desse azeite numa tigelinha, para o esfoliante.
  3. Pese o resto

    Pese 12 g de caroço de damasco em pó, e 20 g de óleo essencial de laranja doce e 10 g de óleo essencial de alecrim num copinho de vidro. Pese 258,7 g de água destilada numa jarra resistente ao calor e 139,3 g de hidróxido de sódio num recipiente seco.
  4. Faça a solução de soda

    Junto à janela aberta, despeje o hidróxido de sódio devagar na água, nunca a água sobre a soda, e mexa até ficar transparente, mantendo o rosto longe do vapor. É uma solução bem forte e esquenta muito, então deixe-a esfriar num lugar seguro, etiquetada.
  5. Molhe o esfoliante

    Misture o caroço de damasco em pó aos 30 g de azeite até não sobrarem grumos secos. Molhá-lo antes evita que ele empelote na massa.
  6. Derreta as gorduras

    Derreta os óleos de palma e de coco em fogo baixo até ficarem transparentes e depois misture o resto do azeite e o óleo de rícino. Deixe os óleos e a solução de soda chegarem, cada um, a 38 a 43 °C (100 a 110 °F), quente o bastante para manter o óleo de palma totalmente derretido.
  7. Bata até o traço leve

    Despeje a solução de soda nos óleos pela haste do mixer de mão e bata em pulsos curtos, mexendo entre eles, até que um fio da massa deixe uma linha fraca na superfície. O óleo de rícino acelera um pouco o traço, então confira com frequência.
  8. Adicione o aroma

    Incorpore os óleos essenciais com uma espátula.
  9. Engrosse e adicione o esfoliante

    Bata mais algumas vezes, até a massa ficar como um mingau ralo e segurar um fio no topo por um instante; numa massa mais rala, os grãos afundam. Incorpore à mão a pasta esfoliante até os pontinhos ficarem uniformes.
  10. Despeje e cubra

    Despeje na forma, bata-a com firmeza na bancada e alise o topo. Cubra com uma tábua e uma toalha dobrada; ela pode passar pelo gel e ficar com o centro mais escuro, o que se uniformiza durante a cura.
  11. Limpe tudo

    Ainda de luvas, tire a massa da panela e dos utensílios com papel-toalha e jogue no lixo; depois lave tudo em água quente com sabão.
  12. Desenforme e corte

    Depois de 24 a 48 horas, quando o bloco estiver firme, coloque as luvas de novo, desenforme-o e corte em barras de cerca de 2,5 cm (1 in) de espessura.
  13. Deixe em cura

    Coloque as barras numa grade, com ar circulando em volta, longe do sol, por quatro a seis semanas, virando-as a cada poucos dias.

Dicas

  • O caroço de damasco em pó dá uma esfoliação de média a forte. Para uma barra mais suave, use a metade; para uma barra para calcanhares e mãos, use o dobro. As moagens variam de fina a grossa, e a fina é a melhor para começar.
  • Outros esfoliantes funcionam nesta mesma base em quantidades parecidas. Para aveia, veja a nossa barra esfoliante de aveia e mel; para fubá, a nossa barra esfoliante de fubá e zimbro; e para pedra-pomes, que é só para pés e mãos, a nossa barra esfoliante de hortelã-pimenta para os pés.
  • Compre óleo de palma com certificação RSPO, e refinado em vez de óleo de palma vermelho, que deixaria a barra laranja. A lista em Experimente de outro jeito troca o óleo de palma por sebo, banha ou uma manteiga e abre cada uma na calculadora com a sua própria soda; adicione ali o esfoliante e o aroma, em vez de trocar gorduras pelo peso.
  • A laranja doce é o primeiro aroma a sumir no sabonete. Um óleo de laranja concentrado cinco vezes ou dez vezes dura mais com o mesmo peso.

Por que fazer

Uma barra esfoliante para braços, pernas, cotovelos, calcanhares e mãos de quem trabalha. A fórmula é uma barra do dia a dia equilibrada, dureza 39, poder de limpeza 17 e condicionamento 58 na nossa escala, com óleo de rícino num décimo dos óleos para uma espuma cremosa que carrega os grãos. O caroço de damasco em pó é caroço de fruta moído, e Fisher o conta entre os esfoliantes mais ásperos. Quem faz sabão há muito tempo mistura sementes moídas, farinhas e cascas ao sabão para pele áspera e mãos sujas; o atrativo é a sensação, não alguma química. A Academia Americana de Dermatologia observa que esfoliar pode ser irritante demais para pele seca, sensível ou com tendência a acne, pode deixar manchas escuras em peles mais escuras, e que quanto mais forte você esfolia, menos vezes precisa fazê-lo. Então mantenha esta barra longe do rosto e da pele ferida, e use-a com delicadeza.

Fontes

  • The Complete Photo Guide to Soap Making · David Fisher, Creative Publishing International, 2018
  • How to safely exfoliate at home · American Academy of Dermatology, 2026

O que a tradição, a experiência de quem faz sabão e a pesquisa dizem sobre sabões como este, cada coisa indicada pelo que é. Não é aconselhamento médico, e nenhum sabão trata uma doença de pele: se você tiver uma, consulte um médico ou farmacêutico.

O que os números dizem

  • Ácido láurico 12,4 %
  • Ácido mirístico 5,0 %
  • Ácido palmítico 18,8 %
  • Ácido esteárico 3,3 %
  • Ácido ricinoleico 8,9 %
  • Ácido oleico 39,9 %
  • Ácido linoleico 8,4 %
  • Outros 5,0 %

Saturados : insaturados 42 : 58

Dureza 39 29–54
Poder de limpeza 17 12–22
Condicionamento 58 44–69
Espuma de bolhas 26 14–46
Espuma cremosa 31 16–48

Calculado a partir dos ácidos graxos das gorduras acima. As faixas são o que o ofício consolidou, não química — uma barra fora de uma delas não está errada.

Experimente de outro jeito

20 variações

O mesmo sabão com uma coisa mudada. Cada variação abre na calculadora, pronta para ser alterada de novo.

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De onde vêm estas proporções

As notas com fonte abaixo, e os títulos dos documentos que elas citam, são mantidos no idioma original. Uma citação traduzida não pode ser localizada, e um resumo técnico traduzido não é mais o resumo que foi conferido com o documento.

Our own construction: olive, coconut, palm and castor oils at a 6 % superfat and a 35 % lye solution, a firm, balanced bar with enough lather to carry a scrub. The scrub goes in at trace as an additive, not as an oil; here it is apricot seed powder at about the rate Fisher suggests starting from, 1 to 2 teaspoons per pound of oils.

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