液體洗手皂
一款水槽邊日常用的液體皂:椰子油和橄欖油各半,泡沫起得快又容易,再加五分之一的蓖麻油,讓稀釋後仍能維持泡沫。先熬成氫氧化鉀皂膏,再稀釋到含皂25%裝進按壓瓶,以薰衣草和檸檬香茅淡淡加香。
- 難度
- 進階
- 製法
- 熱製法
- 批次份量
- 油脂500 g 皂液約1131 g
- 實際操作時間
- 1小時30分鐘
- 晾皂期
- 2週
- 凝膠期
- 在鍋中 熬煮時就會進入凝膠期
所需材料
以油脂500 g計,可裝滿一個有蓋的罐子裝皂膏,稀釋後再裝進洗淨的按壓瓶。所有材料都要秤重,包括液體。
| 椰子油 · 40.0 % | 200 g | 7.05 oz |
| 橄欖油(初榨/精製/純) · 40.0 % | 200 g | 7.05 oz |
| 蓖麻油 · 20.0 % | 100 g | 3.53 oz |
| 氫氧化鉀(KOH) · 鹼,純度90%;如果包裝上標示的純度不同,請改秤122.3 g(純度85%)或109.5 g(純度95%) | 115.5 g | 4.08 oz |
| 蒸餾水 · 調成濃度19 %的鹼水 | 500.0 g | 17.64 oz |
| 蒸餾水,用於稀釋 · 約為這個量,要滾燙:完成的皂液應該重2416 g,所以加入2416 g 減去熬好的皂膏重量,熬煮時如果散失了水蒸氣就要更多 | 1300 g | 45.86 oz |
| 薰衣草精油 · 油重的2.0 %,熬煮後加入 | 10 g | 0.35 oz |
| 檸檬香茅精油(東印度) · 油重的1.0 %,熬煮後加入 | 5 g | 0.18 oz |
- 超脂
- 3 %
- 溫度
- 鹼水放涼到82 °C(180 °F)以下,油脂在65至71 °C(150至160 °F),以小火熬煮
做法
-
做好準備
戴上密閉式護目鏡和丁腈手套、穿上長袖,在皂膏熬好之前都不要脫下。把200 g 椰子油、200 g 橄欖油和100 g 蓖麻油秤進4.5公升以上的慢燉鍋,500 g 蒸餾水秤進耐熱量杯,115.5 g 氫氧化鉀片秤進乾燥的容器,然後立刻蓋上鹼片的罐子:它會吸收空氣中的水分。 -
調鹼水
在打開的窗邊,把鹼片分次少量加入水中並攪拌,絕不能把水倒在鹼片上。氫氧化鉀溶解時會發出很大的嘶嘶聲,而且會變得非常燙;讓鹼水放涼到82 °C(180 °F)以下,並遠離鋁、錫和鋅,它會腐蝕這些金屬並釋出氫氣。 -
加熱油脂
用慢燉鍋的低溫檔融化椰子油,拌入橄欖油和蓖麻油,加熱到65至71 °C(150至160 °F)。 -
攪打成皂膏
把鹼水倒進油脂,用手持攪拌棒每次攪打一、兩分鐘,中間用手攪拌。水和油一樣多時,皂液會長時間保持稀薄、乳白,然後變稠、分離、再回復,有時不只一次;繼續攪打,直到它凝聚成濃稠、不透明的皂膏,停下來也不再分離,這可能要30到60分鐘。 -
蓋上熬煮
蓋上鍋蓋,慢燉鍋維持低溫檔。15至20分鐘後檢查一次,再過15至20分鐘再檢查一次,把分離出來的液體拌回去,皂膏膨起來就把它壓拌下去,之後每30至45分鐘攪拌一次。 -
熬到半透明
在3至4小時內,皂膏會從邊緣往中間變成淡金色、半透明;水這麼多,皂膏會比硬皂膏軟,也熬得比較慢。翻拌時不再翻出不透明、乳霜狀的部分,就可以測試了。 -
舀一匙放進滾水測試
把28 g(1 oz)皂膏拌入59 ml(2 fl oz)滾水中,直到溶解,然後放涼。清澈或微微混濁表示皂膏已經熬好;呈乳白色或表面有一層油膜,就要再熬一小時,再測試一次。 -
秤皂膏
關掉慢燉鍋,讓皂膏冷卻,然後整鍋秤重。它會比放進去的1115.5 g 輕,因為有水蒸氣散失,而稀釋需要的是實際的數字。 -
算出水量
皂膏含有604 g 皂:500 g 油脂,加上115.5 g 純度90%鹼片中的104 g 純氫氧化鉀。稀釋到含皂25%,是適合按壓瓶的濃度,不論熬煮時散失多少水蒸氣,都會得到2416 g 液體皂,所以要加的水是2416 g 減去你的皂膏重量;如果完全沒有散失,大約是每公克皂膏加1.17 g 水;液體皂稀釋計算器算的也是同一道算式。 -
靜置一夜稀釋
把皂膏剝成小塊放進大鍋或大罐,倒入滾燙的水,最後150 g 先留著不加。輕輕攪拌,不要打出泡沫,蓋好放一夜;隔天在室溫下,只有在還比你想要的稠時,才加入其餘的水。 -
加香
把薰衣草和檸檬香茅精油混合後,取半茶匙拌入85 g 溫熱的皂液,等半小時。如果樣品仍然清澈,也維持原本的稠度,就把10 g 薰衣草精油和5 g 檸檬香茅精油輕輕拌入整批皂液。 -
沉澱後裝瓶
把皂液蓋好放一、兩週,讓混濁的部分沉下去,再把上層清澈的皂液倒進洗淨晾乾的按壓瓶,留下沉澱物。 -
保持潔淨
稀釋後,這裡面有四分之三是水,細菌和黴菌一旦進入就可能滋生:絕不要把半空的瓶子再補滿,其餘的以皂膏狀態裝在密封罐裡,每次只稀釋一點。稀釋後的皂如果要長期保存或販售,需要在 pH 9至10能發揮作用的防腐劑,而要販售的皂還需要做防腐挑戰測試。
小技巧
- 鹼量是以純度90%的氫氧化鉀片計算,這是標籤上常見的數字。如果你的標籤寫的不一樣,秤量前先輸入計算器:如果用95%的鹼片,同樣的重量會讓超脂從3%變成約−2.4%,皂膏就會鹼過量。
- 3%的超脂是為了應付已發表的皂化價之間的差異而留的餘裕,不是為了膚感而留的油,油再多只會讓皂液變混濁。這是讓這些油脂不會鹼過量的最低數字,所以保持不動,也不要加舊配方拿來中和的硼砂或檸檬酸。
- 這裡的脂肪酸約三分之一是油酸,太少,加鹽無法讓它變稠多少。想要稠一點,下一罐皂膏就改為稀釋到30%;如果要用在泡沫按壓瓶,把一份完成的皂液和一份半蒸餾水混合,含皂約10%。
- 想要泡沫更多、更稀的,請看椰子油洗手液體皂;想要最溫和的液體皂,請看液體卡斯提亞皂。皂膏和稀釋都要用蒸餾水,因為自來水中的礦物質會形成不溶性的皂,看起來就是混濁。
油脂
| 油脂 | 比例 |
|---|---|
| 椰子油 | 40.0 % |
| 橄欖油(初榨/精製/純) | 40.0 % |
| 蓖麻油 | 20.0 % |
製作方式
| 製法 | 熱製法 |
| 鹼 | KOH |
| 超脂 | 3 % |
| 水 | 油重的100% |
| 碘價 | 54 |
| INS 值 | 160 |
為什麼做這款皂
放在水槽邊的一瓶普通按壓皂:椰子油和橄欖油各半,再加蓖麻油,用氫氧化鉀熬煮,讓它保持液態。在我們的量表上清潔力27、起泡力45,足以洗掉廚房油污和園藝泥土,又不像高椰子油皂那樣洗得乾澀,蓖麻油則讓皂稀釋後仍能維持泡沫。在最主要的問題上,證據很明確:美國食品藥物管理局(FDA)發現,沒有證據顯示添加殺菌成分的一般消費用皂比用普通的皂和水洗手更能預防疾病。要注意的是保持皂本身的潔淨。稀釋後它有四分之三是水,研究發現,只補充而不清洗的補充式皂液瓶會把細菌傳到使用者的手上。
來源:
- Skip the Antibacterial Soap; Use Plain Soap and Water · US Food and Drug Administration, 2024
- Bacterial hand contamination and transfer after use of contaminated bulk-soap-refillable dispensers · Zapka C. A. et al., Applied and Environmental Microbiology 77(9), 2011
傳統、製作者的經驗與研究對這類皂的說法,每一項都標明了屬於哪一種。這不是醫療建議,也沒有任何皂能治療皮膚疾病:如果你有皮膚疾病,請詢問醫師或藥師。
數值解讀
- 月桂酸 19.7 %
- 肉豆蔻酸 7.6 %
- 棕櫚酸 9.4 %
- 硬脂酸 2.8 %
- 蓖麻油酸 17.7 %
- 油酸 31.5 %
- 亞麻油酸 6.6 %
- 其他 7.0 %
飽和:不飽和 44 : 56
依上方油脂的脂肪酸計算。這些區間是手工皂界形成的共識,不是化學規律;落在某個區間外的皂並沒有錯。
換個做法
1種變化同一款皂,只改動一個地方。每一款都會在計算器中開啟,可以再繼續修改。
相關指南
所有指南這些比例的出處
以下附來源的說明,以及它們所引用文件的標題,皆保留原文。翻譯過的引用無法用來查找原文件,翻譯過的技術摘要也不再是當初與文件核對過的那份摘要。
Craft convention: potassium hydroxide, a low superfat because free oil clouds the soap, and castor oil for a lather that survives dilution, here with coconut and olive oil in equal parts. The superfat is 3 %, the lowest in half-point steps at which the published saponification ranges cannot leave the paste lye-heavy (at 0 % they could by 3.1 %), and the paste takes water equal to the oils. The method, a paste cooked in a slow cooker until translucent, tested in boiling water and diluted by weight, follows the liquid soap chapter of David Fisher's Complete Photo Guide to Soap Making, as our liquid soap guide does.
配方改編自David Fisher的The Complete Photo Guide to Soap Making (Creative Publishing International, 2018)。做法與說明由我們撰寫。