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Comparados para sabonete

Banha de porco ou gordura vegetal no sabonete

Na cozinha a gordura vegetal substitui a banha, mas no sabonete ela dá o sabonete mais macio: 26 de dureza sozinha contra 42 da banha, com 27,8 % de ácido linoleico contra 8 %, o ácido que encurta a vida útil de um sabonete. Esses valores são os do USDA para a gordura antiga, parcialmente hidrogenada; a de hoje tem ainda mais gordura poli-insaturada, então dá um sabonete mais macio que fica rançoso mais cedo. Não há índice de saponificação publicado para ela, e o que a calculadora tira dos seus ácidos graxos fica 2,5 % abaixo do da banha.

Banha de porco Gordura vegetal Comparar com outros óleos

Banha de porco Gordura vegetal

Os valores publicados

Banha de porcoGordura vegetal
Índice de saponificação, mg KOH/g192–203não publicado
Usado pela calculadora, mg KOH/g197,5 (ponto médio)192,6 (derivado)
SAP para NaOH, g/g0,14080,1373
Índice de iodo, g I₂/100 g55–65—
INS (SAP − índice de iodo)138—
Ponto de fusão, °C——
Matéria insaponificável, %≤ 1—
Nome no rótulo do saboneteSodium Lardate—

Cada óleo sozinho

Banha de porcoGordura vegetalFaixa habitual
Dureza422629–54
Poder de limpeza2012–22
Condicionamento557344–69
Espuma de bolhas2014–46
Espuma cremosa402516–48

A dureza, o poder de limpeza e as demais qualidades de um único óleo são as mesmas somas que a calculadora mostra para uma receita, aplicadas só a esse óleo. Elas explicam o que o óleo traz para uma mistura; não preveem como seria a sensação de um sabonete feito só com esse óleo.

Trocar um pelo outro

Grama por grama, a gordura vegetal precisa de 2,5 % menos soda que a banha de porco. Para um quilo de óleo com 5 % de superfat, são 133,8 g de hidróxido de sódio para a banha de porco e 130,5 g para a gordura vegetal.

No sabonete abaixo, onde ele é 35 % dos óleos, pese a soda para um e coloque o outro sem recalcular, e o superfat muda assim:

Soda pesada paraÓleo usadoSuperfat
Banha de porcoGordura vegetal4,2 %recalcule
Gordura vegetalBanha de porco5,8 %recalcule

O superfat é a parte dos óleos que a soda deixa sem saponificar, aqui planejada em 5 %; abaixo de zero, há mais soda do que os óleos conseguem receber. Coloque o óleo que você tem de fato na calculadora e ela calcula a soda para esse óleo.

O mesmo sabonete com um ou outro

O sabonete: 35 % de um ou de outro, com 5 % de superfat, para 1000 g de óleos. O resto: azeite de oliva (35 %), óleo de coco (25 %) e óleo de rícino (5 %).

Com a banha de porcoCom a gordura vegetalFaixa habitual
Hidróxido de sódio, g141,3140,2
Dureza413529–54
Poder de limpeza181712–22
Condicionamento556244–69
Espuma de bolhas222214–46
Espuma cremosa272216–48
Ácidos linoleico e linolênico, %8,615,7

Abrir o sabonete com a banha de porco Abrir o sabonete com a gordura vegetal

Perfil de ácidos graxos

Ácido graxoBanha de porcoGordura vegetal
Ácido mirístico C14:0 1,8 (1–2,5) 0,2 (0,13–0,21)
Ácido palmítico C16:0 25,0 (20–30) 13,2 (12,23–14,53)
Ácido palmitoleico C16:1 3,0 (2–4) 0,0 (0–0,08)
Ácido esteárico C18:0 15,0 (8–22) 12,1 (10,55–12,92)
Ácido oleico C18:1 45,0 (35–55) 43,6
Ácido linoleico C18:2 8,0 (4–12) 27,8
Ácido α-linolênico C18:3 n-3 1,5 (≤ 1,5) 2,0 (1,25–2,59)
Ácido araquídico C20:0 1,0 (≤ 1) 0,5 (0,27–0,51)
Ácido gadoleico C20:1 1,5 (≤ 1,5) 0,1 (0–0,29)
Ácido erúcico C22:1 0,5 (≤ 0,5) 0,0

O valor que a calculadora usa para cada óleo, em porcentagem dos seus ácidos graxos, com a faixa publicada entre parênteses.

Guias

Outras comparações

De onde vêm estes números

As citações por trás de cada número e as notas sobre cada fonte estão, com as palavras das fontes, na página em inglês: uma citação traduzida não pode ser conferida com o documento.

Banha de porco

Codex Alimentarius Commission (FAO/WHO) — CODEX STAN 211-1999 Standard for Named Animal Fats (adopted 1999; amended 2009, 2013, 2015) - 2015 print · documento datado de 2015 · consultado em 2026-09-20
Ministry of Health, Labour and Welfare, Japan (Japanese Pharmacopoeia, 18th Edition, English version) — JP XVIII, Crude Drugs and Related Drugs (official monographs) · documento datado de 2021-06-07 · consultado em 2026-09-20

Gordura vegetal

USDA Agricultural Research Service - FoodData Central (SR Legacy) — Shortening, vegetable, household, composite (SR Legacy, fdcId 173584, NDB 04615) - fatty acid nutrients · documento datado de 2019-04-01 · consultado em 2026-09-25
USDA Agricultural Research Service - FoodData Central (Survey Foods, FNDDS 2021-2023) — Shortening, NS as to vegetable or animal (FNDDS food code 81203000, fdcId 2710167) · documento datado de 2024-10-31 · consultado em 2026-09-25
USDA Agricultural Research Service - FoodData Central (SR Legacy) — Shortening, household, soybean (partially hydrogenated)-cottonseed (partially hydrogenated) (SR Legacy, fdcId 171011, NDB 04031) - fatty acid nutrients · documento datado de 2019-04-01 · consultado em 2026-09-25
USDA Agricultural Research Service - FoodData Central (SR Legacy) — Shortening household soybean (hydrogenated) and palm (SR Legacy, fdcId 172332, NDB 04559) - fatty acid nutrients · documento datado de 2019-04-01 · consultado em 2026-09-25
B&G Foods, Inc. (Crisco), the producer's own product page — Crisco All-Vegetable Shortening: ingredient statement and Nutrition Facts panel · consultado em 2026-09-25