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Comparados para jabón

Manteca de cerdo o manteca vegetal en el jabón

En la cocina, la manteca vegetal sustituye a la de cerdo, pero en el jabón da la pastilla más blanda: 26 de dureza por sí sola frente a 42 de la manteca de cerdo, con un 27,8 % de ácido linoleico frente a un 8 %, el ácido que acorta la vida útil de una pastilla. Estos valores son los del USDA para la antigua manteca parcialmente hidrogenada; la de hoy tiene todavía más grasa poliinsaturada, así que da una pastilla más blanda que se enrancia antes. No hay un índice de saponificación publicado para ella, y el que la calculadora obtiene de sus ácidos grasos es un 2,5 % menor que el de la manteca de cerdo.

Manteca de cerdo Manteca vegetal Compararlos con otros aceites

Manteca de cerdo Manteca vegetal

Los valores publicados

Manteca de cerdoManteca vegetal
Índice de saponificación, mg KOH/g192–203no publicado
Usado por la calculadora, mg KOH/g197,5 (punto medio)192,6 (derivado)
SAP para NaOH, g/g0,14080,1373
Índice de yodo, g I₂/100 g55–65—
INS (SAP − índice de yodo)138—
Punto de fusión, °C——
Materia insaponificable, %≤ 1—
Nombre en la etiqueta del jabónSodium Lardate—

Cada aceite por sí solo

Manteca de cerdoManteca vegetalRango habitual
Dureza422629–54
Poder limpiador2012–22
Acondicionamiento557344–69
Espuma burbujeante2014–46
Espuma cremosa402516–48

La dureza, el poder limpiador y lo demás de un solo aceite son las mismas sumas que la calculadora muestra para una receta, aplicadas a ese único aceite. Explican lo que el aceite aporta a una mezcla; no predicen cómo se sentiría un jabón hecho solo con ese aceite.

Cambiar uno por otro

Gramo a gramo, la manteca vegetal necesita un 2,5 % menos de sosa que la manteca de cerdo. Para un kilogramo de aceite con un 5 % de sobreengrasado, son 133,8 g de hidróxido de sodio para la manteca de cerdo y 130,5 g para la manteca vegetal.

En el jabón de abajo, donde es el 35 % de los aceites, pese la sosa para uno y ponga el otro sin recalcular, y el sobreengrasado se mueve así:

Sosa pesada paraAceite usadoSobreengrasado
Manteca de cerdoManteca vegetal4,2 %recalcule
Manteca vegetalManteca de cerdo5,8 %recalcule

El sobreengrasado es la parte de los aceites que la sosa deja sin saponificar, aquí previsto en un 5 %; por debajo de cero hay más sosa de la que los aceites pueden tomar. Ponga el aceite que tiene de verdad en la calculadora y calculará la sosa para ese aceite.

El mismo jabón con uno u otro

El jabón: un 35 % de uno u otro, con un 5 % de sobreengrasado, para 1000 g de aceites. El resto: aceite de oliva (35 %), aceite de coco (25 %) y aceite de ricino (5 %).

Con la manteca de cerdoCon la manteca vegetalRango habitual
Hidróxido de sodio, g141,3140,2
Dureza413529–54
Poder limpiador181712–22
Acondicionamiento556244–69
Espuma burbujeante222214–46
Espuma cremosa272216–48
Ácidos linoleico y linolénico, %8,615,7

Abrir el jabón con la manteca de cerdo Abrir el jabón con la manteca vegetal

Perfil de ácidos grasos

Ácido grasoManteca de cerdoManteca vegetal
Ácido mirístico C14:0 1,8 (1–2,5) 0,2 (0,13–0,21)
Ácido palmítico C16:0 25,0 (20–30) 13,2 (12,23–14,53)
Ácido palmitoleico C16:1 3,0 (2–4) 0,0 (0–0,08)
Ácido esteárico C18:0 15,0 (8–22) 12,1 (10,55–12,92)
Ácido oleico C18:1 45,0 (35–55) 43,6
Ácido linoleico C18:2 8,0 (4–12) 27,8
Ácido α-linolénico C18:3 n-3 1,5 (≤ 1,5) 2,0 (1,25–2,59)
Ácido araquídico C20:0 1,0 (≤ 1) 0,5 (0,27–0,51)
Ácido gadoleico C20:1 1,5 (≤ 1,5) 0,1 (0–0,29)
Ácido erúcico C22:1 0,5 (≤ 0,5) 0,0

El valor que usa la calculadora para cada aceite, en porcentaje de sus ácidos grasos, con el rango publicado entre paréntesis.

Guías

Otras comparaciones

De dónde salen estos números

Las citas que respaldan cada cifra y las notas sobre cada fuente están, con las palabras de las fuentes, en la página en inglés: una cita traducida no se puede cotejar con su documento.

Manteca de cerdo

Codex Alimentarius Commission (FAO/WHO) — CODEX STAN 211-1999 Standard for Named Animal Fats (adopted 1999; amended 2009, 2013, 2015) - 2015 print · documento fechado el 2015 · consultado el 2026-09-20
Ministry of Health, Labour and Welfare, Japan (Japanese Pharmacopoeia, 18th Edition, English version) — JP XVIII, Crude Drugs and Related Drugs (official monographs) · documento fechado el 2021-06-07 · consultado el 2026-09-20

Manteca vegetal

USDA Agricultural Research Service - FoodData Central (SR Legacy) — Shortening, vegetable, household, composite (SR Legacy, fdcId 173584, NDB 04615) - fatty acid nutrients · documento fechado el 2019-04-01 · consultado el 2026-09-25
USDA Agricultural Research Service - FoodData Central (Survey Foods, FNDDS 2021-2023) — Shortening, NS as to vegetable or animal (FNDDS food code 81203000, fdcId 2710167) · documento fechado el 2024-10-31 · consultado el 2026-09-25
USDA Agricultural Research Service - FoodData Central (SR Legacy) — Shortening, household, soybean (partially hydrogenated)-cottonseed (partially hydrogenated) (SR Legacy, fdcId 171011, NDB 04031) - fatty acid nutrients · documento fechado el 2019-04-01 · consultado el 2026-09-25
USDA Agricultural Research Service - FoodData Central (SR Legacy) — Shortening household soybean (hydrogenated) and palm (SR Legacy, fdcId 172332, NDB 04559) - fatty acid nutrients · documento fechado el 2019-04-01 · consultado el 2026-09-25
B&G Foods, Inc. (Crisco), the producer's own product page — Crisco All-Vegetable Shortening: ingredient statement and Nutrition Facts panel · consultado el 2026-09-25