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Mildere Seifen

Seife ohne Nüsse

Cremeweiße Seifenstücke neben kleinen Schalen mit Olivenöl, Rizinusöl und Talg vor einem salbeigrünen Hintergrund

Ein mildes, cremiges Alltagsstück ganz ohne Öl aus Baumnüssen oder Erdnüssen: Olivenöl, Rindertalg, Rizinusöl und ein Fünftel Kokosöl. Es ist unbeduftet und ohne Zusätze, sodass ein Haushalt mit Allergie weniger Zutaten prüfen muss.

Schwierigkeit
Einsteiger
Verfahren
Kaltverfahren
Ansatz
1000 g Öle etwa 1414 g Seifenleim
Arbeitszeit
1 Stunde
Reifezeit
6 Wochen
Gelphase
Beides geht mit oder ohne Gel, beides funktioniert
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Ihre Listen

Was Sie brauchen

Für 1000 g Öle; das füllt eine Kastenform mit 1,5 Liter Inhalt. Wiegen Sie alles ab, auch die Flüssigkeiten.

Olivenöl · 45,0 % 450 g 15,87 oz
Kokosöl · 20,0 % 200 g 7,05 oz
Rindertalg · 25,0 % 250 g 8,82 oz
Rizinusöl · 10,0 % 100 g 3,53 oz
Natriumhydroxid (NaOH) · die Lauge, 100 % rein 136,5 g 4,81 oz
Destilliertes Wasser · für eine Laugenlösung mit 33 % 277,1 g 9,78 oz
Überfettung
6 %
Temperaturen
Öle und Laugenlösung jeweils bei 38 bis 43 °C (100 bis 110 °F)

Im Rechner umrechnen oder ändern

Anleitung

  1. Die Etiketten prüfen

    Kaufen Sie einzelne, benannte Öle: Olivenöl, Kokosöl, Rizinusöl und Rindertalg, keine Pflanzenölmischung und kein fertig gemischtes Seifenöl. Ist eine Allergie der Grund für diese Seife, wählen Sie Lieferanten, die angeben, was sie sonst noch auf derselben Linie abfüllen.

  2. Die Ausrüstung reinigen

    Wurden Topf, Stabmixer, Kannen oder Form für Seife mit Mandelöl, Sheabutter oder anderen Nussölen benutzt, waschen Sie sie zuerst gründlich in heißem Seifenwasser.

  3. Vorbereiten

    Ziehen Sie eine dicht schließende Schutzbrille, Nitrilhandschuhe und lange Ärmel an, öffnen Sie ein Fenster oder schalten Sie die Dunstabzugshaube ein, und halten Sie Kinder und Haustiere aus dem Raum. Kleiden Sie die Kastenform aus und stellen Sie sie auf eine ebene Fläche, wo sie zwei Tage stehen bleiben kann.

  4. Die Öle abwiegen

    Wiegen Sie 250 g Rindertalg und 200 g Kokosöl in den Seifentopf und 450 g Olivenöl und 100 g Rizinusöl in eine Kanne.

  5. Die Laugenlösung ansetzen

    Wiegen Sie 277,1 g destilliertes Wasser in eine hitzebeständige Kanne und 136,5 g Natriumhydroxid in einen trockenen Behälter. Gießen Sie am offenen Fenster oder unter der Abzugshaube die Lauge langsam ins Wasser, niemals das Wasser auf die Lauge, und rühren Sie, bis die Lösung klar ist; lassen Sie sie beschriftet und außer Reichweite abkühlen.

  6. Die Öle schmelzen und mischen

    Schmelzen Sie Talg und Kokosöl zusammen bei niedriger Hitze, bis sie ganz klar sind, und gießen Sie dann Oliven- und Rizinusöl dazu.

  7. Die Temperaturen prüfen

    Machen Sie weiter, wenn Öle und Laugenlösung beide zwischen 38 und 43 °C (100 und 110 °F) liegen. Talg wird beim Abkühlen trüb; werden die Öle schleierig, erwärmen Sie sie wieder, bis sie klar sind.

  8. Bis zum leichten Andicken mixen

    Gießen Sie die Laugenlösung am Schaft des Stabmixers entlang in die Öle und mixen Sie jeweils ein paar Sekunden, dazwischen umrühren. Hören Sie auf, wenn ein Faden eine schwache Linie auf der Oberfläche hinterlässt.

  9. Gießen und abdecken

    Gießen Sie den Seifenleim in die Form, klopfen Sie sie auf die Arbeitsfläche, damit Luftblasen aufsteigen, und decken Sie sie für einen Tag mit einem Brett und einem gefalteten Handtuch ab. Wischen Sie Topf und Werkzeug mit Küchenpapier aus, werfen Sie es in den Müll und spülen Sie dann alles.

  10. Entformen und schneiden

    Entformen Sie den Block nach 24 bis 48 Stunden, wenn er fest ist, mit Handschuhen und schneiden Sie ihn in etwa 2,5 cm (1 in) dicke Stücke. Gibt er unter einem Finger noch nach, geben Sie ihm einen weiteren Tag.

  11. Die Stücke etikettieren

    Schreiben Sie jede Zutat mit ihrem gebräuchlichen Namen und ihrem INCI-Namen auf das Etikett, damit jeder, der nach Allergenen sucht, sie lesen kann; unsere Anleitung zum Etikettieren zeigt, wie. Bewahren Sie diese Stücke getrennt von jeder Seife mit Nussölen auf.

  12. Reifen lassen

    Stellen Sie die Stücke sechs Wochen lang hochkant in einen trockenen, luftigen Raum und wenden Sie sie ab und zu.

Tipps

  • Wenn Sie das Rezept ändern, prüfen Sie jede neue Zutat. Zu den Ölen und Buttern aus Nüssen, die in Seife vorkommen, gehören Sheabutter (Butyrospermum Parkii) sowie Süßmandel-, Macadamia-, Haselnuss-, Walnuss-, Paranuss-, Pistazien-, Cashew-, Argan- und Kukuinussöl, und Erdnussöl erscheint als Arachisöl; Aprikosenkernöl ist ein naher Verwandter des Mandelöls. Bei den Zusätzen achten Sie auf Mandelmehl, Mandelmilch, gemahlene Walnussschalen und Aprikosenkernpulver, und manche Duftöle verwenden ein Nussöl als Träger, fragen Sie also den Lieferanten.
  • Kokos ist im Sinne der Allergie von den Baumnüssen getrennt: Allergy UK sagt, dass Menschen mit einer Baumnussallergie es nicht meiden müssen, die US-amerikanische FDA hat es 2025 von ihrer Kennzeichnungsliste für Baumnüsse gestrichen, und die EU hat es nie gelistet. Für ein Stück ganz ohne Kokos sehen Sie sich unsere Hafer-Kamillen-Seife ohne Kokos an, beachten Sie aber, dass sie Sheabutter enthält.
  • Durch den Talg ist diese Seife nicht vegan. Kakaobutter, die aus einem Samen und nicht aus einer Nuss stammt, ist der einfachste Ersatz; die beiden brauchen unterschiedlich viel Lauge, lassen Sie die Änderung also durch den Rechner laufen.
  • Eine Allergiefrage ist Sache der Person mit der Allergie und ihres Arztes. Dies ist eine Rezeptur ohne Zutaten aus Nüssen, keine medizinische Beratung.

Warum diese Seife

Ein Stück für Haushalte, in denen jemand eine Nussallergie hat: Keines seiner Öle stammt von einer Baumnuss oder einer Erdnuss. Olivenöl, Rindertalg und Rizinusöl ergeben ein mildes, cremiges, pflegendes Stück, auf unserer Skala Reinigend 15 und Pflegend 59, und das Rizinusöl hält den Schaum voll. Kokos ist die eine offene Frage, und die aktuellen Empfehlungen sind sich darin einig: Allergy UK sagt, dass Menschen mit einer Baumnussallergie Kokos nicht meiden müssen, und 2025 strich die US-amerikanische FDA Kokos von ihrer Liste der Baumnüsse für die Lebensmittelkennzeichnung. Sheabutter bleibt draußen, obwohl sie so raffiniert wird, dass sie kaum noch Protein enthält, und eine Studie von 2011 keine IgE-bindenden Proteine darin fand, einfach weil sie aus einer Nuss stammt und leicht zu ersetzen ist. Wer gegen Kokos selbst allergisch ist, sollte diese Seife nicht verwenden, und wer unsicher ist, sollte zuerst seinen Allergologen fragen.

Quellen

Was Tradition, die Erfahrung von Seifensiedern und die Forschung über solche Seifen sagen, jeweils als das gekennzeichnet, was es ist. Das ist kein medizinischer Rat, und keine Seife behandelt eine Hauterkrankung: Wenn Sie eine haben, fragen Sie in der Arztpraxis oder Apotheke.

Was die Zahlen sagen

  • Laurinsäure 9,8 %
  • Myristinsäure 4,8 %
  • Palmitinsäure 14,4 %
  • Stearinsäure 7,7 %
  • Ricinolsäure 8,9 %
  • Ölsäure 42,3 %
  • Linolsäure 7,2 %
  • Übrige 5,2 %

Gesättigt : ungesättigt 40 : 60

Härte 37 29–54
Reinigend 15 12–22
Pflegend 59 44–69
Schäumend 23 14–46
Cremig 31 16–48

Berechnet aus den Fettsäuren der Fette oben. Die Bereiche sind das, worauf sich das Handwerk geeinigt hat, keine Chemie — eine Seife außerhalb eines Bereichs ist nicht falsch.

Anders probieren

11 Varianten

Dieselbe Seife mit einer geänderten Sache. Jede öffnet sich im Rechner und lässt sich weiter ändern.

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Woher diese Anteile stammen

Die mit Quellen belegten Anmerkungen unten und die Titel der zitierten Dokumente bleiben in ihrer Originalsprache. Eine übersetzte Quellenangabe lässt sich nicht nachschlagen, und eine übersetzte fachliche Zusammenfassung ist nicht mehr die Zusammenfassung, die anhand des Dokuments geprüft wurde.

Our own construction for households managing a nut allergy: olive oil for mildness, beef tallow for hardness, castor oil for lather and a fifth coconut oil, with shea, argan, almond and every other nut butter or oil left out. Coconut is botanically a drupe; Allergy UK does not ask people with a tree nut allergy to avoid it and US food labelling stopped listing it as a tree nut in 2025, but it stays a separate allergen. Superfat 6 %, in a 33 % lye solution.

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