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Jabones de diario

Jabón de ortiga y romero

Tres pastillas de jabón de un verde oliva suave junto a un cuenquito de hojas secas de ortiga y una ramita de romero sobre un fondo naranja

Una pastilla de hierbas de diario coloreada de un verde suave y natural con aceite de oliva infusionado con hoja de ortiga, y perfumada con aceite esencial de romero. Colar la infusión da un color uniforme sin motas, y el resto es una pastilla sin palma bien equilibrada.

Nivel
Principiante
Método
En frío
Lote
1000 g de aceites unos 1448 g de pasta
Trabajo activo
1 h y 10 min
Curado
6 semanas
Fase de gel
Da igual con gel o sin él, las dos cosas funcionan
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Lo que necesita

Para 1000 g de aceites, que llenan un molde rectangular de 1,5 litros. Pese todo, también los líquidos.

Aceite de oliva · 45,0 % 450 g 15,87 oz
Aceite de coco · 22,0 % 220 g 7,76 oz
Manteca de cacao · 10,0 % 100 g 3,53 oz
Manteca de karité · 10,0 % 100 g 3,53 oz
Aceite de girasol alto oleico · 8,0 % 80 g 2,82 oz
Aceite de ricino · 5,0 % 50 g 1,76 oz
Hidróxido de sodio (NaOH) · la sosa, pura al 100 % 137,8 g 4,86 oz
Agua destilada · para una solución alcalina al 33 % 279,8 g 9,87 oz
Hoja de ortiga seca en polvo · infusionada en 500 g de aceite de oliva y colada 15 g 0,53 oz
Aceite de oliva para la infusión de ortiga · 450 g del aceite verde colado son el aceite de oliva de la receta; el resto se queda con el poso 500 g 17,64 oz
Aceite esencial de romero · 3,0 % de los aceites, en traza 30 g 1,06 oz
Sobreengrasado
5 %
Temperaturas
Aceites y solución de sosa, cada uno entre 32 y 43 °C (90 y 110 °F)

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Método

  1. Infusione el aceite de ortiga

    Uno o dos días antes, incorpore 15 g de hoja de ortiga seca en polvo a 500 g de aceite de oliva en un tarro de cristal limpio y póngalo en un cazo con agua caliente, manteniendo el aceite a unos 49 °C (120 °F) y por debajo de 54 °C (130 °F), de 2 a 4 horas, nunca sobre la llama directa. Déjelo reposar durante la noche, trasvase el aceite verde y claro separándolo del poso, y filtre el resto con un filtro de café.
  2. Prepárese

    Abra una ventana o encienda el extractor, saque de la habitación a los niños y las mascotas, y póngase gafas contra salpicaduras, guantes de nitrilo y manga larga. Prepare un molde rectangular de 1,5 litros, forrado si no es de silicona.
  3. Péselo todo

    Pese 220 g de aceite de coco, 100 g de manteca de cacao y 100 g de manteca de karité en la olla, y 450 g del aceite de ortiga, completado con aceite de oliva normal si le falta, 80 g de aceite de girasol alto oleico y 50 g de aceite de ricino en una jarra. Pese 279,8 g de agua destilada en la jarra de la sosa, 30 g de aceite esencial de romero en un vasito y, al final, los 137,8 g de hidróxido de sodio en un recipiente seco.
  4. Prepare la solución de sosa

    En un lugar donde circule el aire, vierta el hidróxido de sodio despacio en el agua, nunca el agua sobre la sosa, y remueva hasta que quede transparente. Mantenga la cara lejos de los vapores y déjela enfriar, etiquetada y fuera de alcance.
  5. Derrita las grasas

    Derrita el aceite de coco, la manteca de cacao y la manteca de karité al fuego más bajo hasta que estén justo transparentes, y luego vierta el aceite de ortiga, el de girasol y el de ricino.
  6. Compruebe las temperaturas

    Siga cuando los aceites estén transparentes y tanto ellos como la solución de sosa estén entre 32 y 43 °C (90 y 110 °F).
  7. Bata hasta la traza ligera

    Vierta la solución de sosa en los aceites por el brazo de la batidora de mano, golpéela para que salga el aire atrapado, y bata y remueva hasta que la masa parezca unas natillas ligeras y un hilo de masa deje una línea tenue.
  8. Añada el romero

    Incorpore a mano el aceite esencial de romero y luego dé dos o tres ráfagas cortas de batidora.
  9. Vierta

    Vierta en el molde, rebañando bien la olla, y golpee el molde contra la encimera para que salga el aire. Alise la superficie, o levántela en picos bajos con el dorso de una cuchara cuando haya espesado un poco.
  10. Tape y deje reposar

    Tape el molde con su tapa o con una tabla y ponga una toalla encima durante un día. Puede hacer la fase de gel o no; las dos cosas están bien.
  11. Desmolde y corte

    Al cabo de 24 a 48 horas, cuando el bloque esté firme y se haya separado de las paredes, desmóldelo con los guantes puestos y córtelo en pastillas.
  12. Cure

    Ponga las pastillas de canto durante seis semanas en un lugar seco, ventilado y oscuro, dándoles la vuelta cada pocos días; la luz apaga el verde de las hojas.

Consejos

  • Cuente con un verde suave y apagado que vira hacia el caqui con los meses, más deprisa a la luz. Guarde las pastillas a oscuras y le durará más.
  • Use hoja de ortiga seca de la que se vende para infusión o para cocinar. Las ortigas frescas son casi todo agua, y los trozos de planta fresca se oscurecen y pueden enmohecerse dentro de una pastilla.
  • El polvo fino atasca el filtro. Dejar reposar el tarro durante la noche y trasvasar primero el aceite claro ahorra casi toda la espera.
  • Para la calculadora, el aceite infusionado sigue siendo aceite de oliva: el polvo se cuela y no cambia nada en la sosa.

Por qué hacerlo

Una pastilla de diario tranquila, de un verde suave, para quien quiera un jabón de hierbas sin motas, y un buen primer intento de infusionar aceite. La fórmula es equilibrada y sin palma, con poder limpiador 15 y acondicionamiento 60 en nuestra escala, lo bastante suave para las manos y el cuerpo a diario. La ortiga ocupa desde hace mucho un lugar en la tradición campesina europea, como alimento, como fibra y en enjuagues para el pelo, y el romero es una de las viejas hierbas del huerto; esa fama descansa en la costumbre más que en pruebas con jabón. Aquí la ortiga se infusiona y se cuela, así que lo que llega a la pastilla es su color, un verde suave que vira hacia el caqui con los meses. El aceite esencial de romero le da un olor herbal limpio y penetrante que a mucha gente le gusta por la mañana.

Lo que dicen la tradición, la experiencia de quienes hacen jabón y la investigación sobre jabones como este, cada cosa señalada como lo que es. No es un consejo médico y ningún jabón trata una afección de la piel: si tienes una, consulta a un médico o a un farmacéutico.

Lo que dicen los números

  • Ácido láurico 10,8 %
  • Ácido mirístico 4,2 %
  • Ácido palmítico 11,5 %
  • Ácido esteárico 10,0 %
  • Ácido ricinoleico 4,4 %
  • Ácido oleico 47,7 %
  • Ácido linoleico 7,8 %
  • Otros 4,7 %

Saturados : insaturados 39 : 61

Dureza 36 29–54
Poder limpiador 15 12–22
Acondicionamiento 60 44–69
Espuma burbujeante 19 14–46
Espuma cremosa 26 16–48

Calculado a partir de los ácidos grasos de las grasas de arriba. Las bandas son lo que el oficio ha acordado, no química: un jabón fuera de una banda no está mal.

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De dónde vienen estas proporciones

Las notas con fuente que aparecen debajo, y los títulos de los documentos que citan, se mantienen en su idioma original. Una cita traducida no se puede consultar, y un resumen técnico traducido ya no es el resumen que se contrastó con el documento.

Our own palm-free formulation at a 5 % superfat. The green comes from olive oil infused with nettle leaf powder and strained, the way Kelly Cable tints soap green with leaf-powder infusions.

Fórmula adaptada de The Natural Soap Making Book for Beginners, de Kelly Cable (Althea Press, 2017). El método y las notas son nuestros.

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