平價豬油芥花油皂
豬油、椰子油和芥花油,超市裡最便宜的三種油脂,花很少的錢就能做出堅硬、泡沫綿密的日常皂。一小撮 EDTA 和幾滴迷迭香萃取,幫助芥花油撐過晾皂期。無香。
- 難度
- 入門
- 製法
- 冷製法
- 批次份量
- 油脂1000 g 皂液約1433 g
- 實際操作時間
- 1小時
- 晾皂期
- 6週
- 凝膠期
- 皆可 凝膠與否都可以
所需材料
以油脂1000 g計,可裝滿1.5公升吐司模。所有材料都要秤重,包括液體。
| 豬油(純熬製豬脂) · 50.0 % | 500 g | 17.64 oz |
| 椰子油 · 25.0 % | 250 g | 8.82 oz |
| 芥花油(低芥酸菜籽油) · 25.0 % | 250 g | 8.82 oz |
| 氫氧化鈉(NaOH) · 鹼,純度100% | 142.1 g | 5.01 oz |
| 蒸餾水 · 調成濃度33 %的鹼水 | 288.4 g | 10.17 oz |
| EDTA 四鈉 · 加鹼前溶進水中,防止酸敗斑點 | 1.5 g | 0.05 oz |
| 迷迭香萃取(ROE) · 攪入新鮮的芥花油中,防止酸敗斑點 | 1 g | 0.04 oz |
- 超脂
- 5 %
- 溫度
- 油脂和鹼水各在35到43 °C(95到110 °F)之間
做法
-
準備
戴上防噴濺護目鏡、丁腈手套,穿長袖,打開窗戶或抽風機,讓小孩和寵物離開房間。把1.5公升吐司模水平放在可以擺兩天的地方。 -
秤油脂
把500 g豬油和250 g椰子油秤進鍋中,250 g芥花油秤進量杯。 -
保護芥花油
把1 g迷迭香萃取(約30到50滴)秤進芥花油中,趁油還新鮮時立刻攪勻。 -
溶解 EDTA
把288.4 g蒸餾水秤進耐熱的溶鹼量杯,攪入1.5 g EDTA 四鈉(約三分之一到半茶匙,但最好用秤的),直到溶解。 -
調製鹼水
把142.1 g氫氧化鈉秤進小的乾燥容器。在打開的窗邊,把它慢慢倒進 EDTA 水中,絕對不要把水倒進鹼裡,攪拌到溶液清澈,臉要避開蒸氣。放涼,貼上標籤,放在別人碰不到的地方。 -
融化油脂
用最小火把豬油和椰子油一起融化到澄清,再倒入芥花油。 -
確認溫度
等油脂和鹼水都在35到43 °C(95到110 °F)之間再開始。溫度再低很多,豬油就會開始凝固,在真正 Trace 之前就讓皂液變稠。 -
打到輕微 Trace
把鹼水沿著手持攪拌棒的桿子倒進油脂中,然後點動攪打幾秒、攪拌,一再重複,直到皂液不透明、淋下的皂液在表面留下淡淡的痕跡。 -
入模並覆蓋
倒入皂模,在工作台上用力敲幾下讓氣泡浮出,蓋上蓋子或板子,再蓋一條摺好的毛巾放一天。溫熱的整條皂會更快變硬。 -
戴著手套清理
用廚房紙巾把鍋子和工具上的生皂液擦掉,丟進垃圾桶,再用熱肥皂水清洗所有東西。 -
脫模並切塊
24到48小時後,等整條皂變硬、從模壁脫離,戴著手套脫模,切成約2.5 cm(1 in)厚的皂塊。豬油皂一開始是白色的,有點軟,這很正常。 -
晾皂六週
把皂塊側立在乾燥、通風、照不到太陽的地方,彼此相隔一指寬,不要堆疊,晾六週,每隔幾天翻面一次。豬油皂會持續變硬好幾週,晾滿之後用起來更耐用。 -
陰涼避光保存
把晾好的皂塊放在陰涼、避光、通風的地方,不要放在密閉的塑膠盒裡或暖氣旁:熱和光都會加速讓芥花油酸敗的反應。
小技巧
- 買一瓶新鮮的芥花油,並檢查日期。抗氧化劑可以減緩酸敗,但救不了已經開始變質的油。
- 在英國的超市裡,菜籽油常常只標示為植物油,所以要確認標籤上寫的是菜籽油。不要在沒有用計算器重新計算的情況下改用大豆油、葵花油、玉米油或棉籽油:它們有一半以上是亞麻油酸,更容易出現斑點,所以任何一種都要控制在油脂的三分之一以下。
- EDTA 和迷迭香萃取可加可不加,不會改變鹼量。不加的話還是同一塊皂,只是幾個月後比較容易出現橘色斑點。
- 我們的無大豆平價皂用高油酸葵花油,兩種添加物都不需要;我們的古早味豬油皂只有豬油和椰子油;我們的超市油脂皂則不用動物油脂。
油脂
| 油脂 | 比例 |
|---|---|
| 豬油(純熬製豬脂) | 50.0 % |
| 椰子油 | 25.0 % |
| 芥花油(低芥酸菜籽油) | 25.0 % |
製作方式
| 製法 | 冷製法 |
| 鹼 | NaOH |
| 超脂 | 5 % |
| 水 | 鹼水濃度33% |
| 碘價 | 61 |
| INS 值 | 149 |
為什麼做這款皂
這裡最便宜、但仍然好用的皂:豬油、椰子油和菜籽油(芥花油),大多數超市都買得到。豬油做出的皂塊堅硬、泡沫綿密溫和,好幾代以來的農家皂都是這樣,椰子油則提升起泡;硬度43、清潔力18、保濕力53,讓它成為洗手和洗身體都適用的全能皂。要注意的是芥花油。它約有三分之一是亞麻油酸和次亞麻油酸,這些脂肪酸會氧化,在長時間晾皂期間可能出現橘色斑點。加 EDTA 四鈉和迷迭香萃取就是為了這個:在 Kevin Dunn 以橄欖油皂做的試驗中,兩者各以油重的0.1%添加(接近這裡的用量),讓皂開始變質前的時間比不加的皂長了四倍以上。新鮮的油和陰涼避光的保存同樣重要。
來源:
- The Dreaded Orange Spot · Kevin M. Dunn, The Handcrafted Soapmaker (Handcrafted Soapmakers Guild), Winter 2005/2006, 2005
傳統、製作者的經驗與研究對這類皂的說法,每一項都標明了屬於哪一種。這不是醫療建議,也沒有任何皂能治療皮膚疾病:如果你有皮膚疾病,請詢問醫師或藥師。
數值解讀
- 月桂酸 12.3 %
- 肉豆蔻酸 5.6 %
- 棕櫚酸 15.9 %
- 硬脂酸 8.7 %
- 油酸 39.5 %
- 亞麻油酸 10.1 %
- α-次亞麻油酸 3.2 %
- 其他 7.8 %
飽和:不飽和 46 : 54
依上方油脂的脂肪酸計算。這些區間是手工皂界形成的共識,不是化學規律;落在某個區間外的皂並沒有錯。
換個做法
11種變化同一款皂,只改動一個地方。每一款都會在計算器中開啟,可以再繼續修改。
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這些比例的出處
以下附來源的說明,以及它們所引用文件的標題,皆保留原文。翻譯過的引用無法用來查找原文件,翻譯過的技術摘要也不再是當初與文件核對過的那份摘要。
Our own formulation from three of the cheapest fats in most supermarkets: half lard for a hard, creamy bar, a quarter coconut oil for lather and a quarter canola oil, kept under a third of the oils because its linoleic and linolenic acids can turn rancid. Tetrasodium EDTA and rosemary extract go in at about the doses Kevin Dunn tested against rancid spots.