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低コスト

ラードとキャノーラ油の節約石けん

無地の白いラードとキャノーラ油の石けん三個。横にラードのかたまり、ココナッツオイルの皿、黄金色の菜種油の入った小さなガラスのジャグ。背景はオレンジ色

スーパーで買える最も安い油脂のうちの三つ、ラード、ココナッツオイル、キャノーラ油で、硬くてクリーミーな日常使いの石けんをわずかな費用で作ります。ひとつまみのEDTAと数滴のローズマリーエキスが、熟成中のキャノーラ油の劣化を防ぐ助けになります。無香料です。

難易度
初級
製法
コールドプロセス(CP法)
バッチ
油脂1000 g 約1433 gの石けん生地
作業時間
1時間
熟成
6週間
ジェル化
どちらでも ジェル化してもしなくてもよい
計算ツールで開く

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マイリスト

用意するもの

油脂1000 g分(容量1.5リットルのローフ型がいっぱいになる量)。液体も含め、すべて重さで量ります。

ラード(純製) · 50.0 % 500 g 17.64 oz
ココナッツオイル · 25.0 % 250 g 8.82 oz
キャノーラ油(低エルカ酸菜種油) · 25.0 % 250 g 8.82 oz
水酸化ナトリウム(NaOH) · 苛性ソーダ、純度100% 142.1 g 5.01 oz
精製水 · 濃度33 %の苛性ソーダ水溶液にする分 288.4 g 10.17 oz
エデト酸四ナトリウム · 苛性ソーダを入れる前に水に溶かす。酸敗によるスポットを防ぐ 1.5 g 0.05 oz
ローズマリーエキス(ROE) · 新鮮なキャノーラ油に混ぜる。酸敗によるスポットを防ぐ 1 g 0.04 oz
スーパーファット
5 %
温度
油脂と苛性ソーダ水溶液はそれぞれ35〜43 °C(95〜110 °F)

計算ツールで分量や配合を変更する

作り方

  1. 準備

    飛沫防止の保護ゴーグル、ニトリル手袋、長袖を着用し、窓を開けるか換気扇を回して、子どもとペットを部屋に入れないでください。容量1.5リットルのローフ型を、二日間置いておける水平な場所に用意します。
  2. 油脂を量る

    鍋にラード500 gとココナッツオイル250 g、ジャグにキャノーラ油250 gを量ります。
  3. キャノーラ油を保護する

    ローズマリーエキス1 g(約30〜50滴)をキャノーラ油に量り入れ、油が新鮮なうちにすぐに混ぜます。
  4. EDTAを溶かす

    耐熱の苛性ソーダ用ジャグに精製水288.4 gを量り、エデト酸四ナトリウム1.5 g(小さじ三分の一〜二分の一程度ですが、量るほうが確実です)を入れ、溶けるまでかき混ぜます。
  5. 苛性ソーダ水溶液を作る

    小さな乾いた容器に苛性ソーダ142.1 gを量ります。開けた窓のそばで、EDTAを溶かした水にゆっくり注ぎます。水を苛性ソーダに注ぐことは絶対にしないでください。蒸気に顔を近づけず、透明になるまでかき混ぜます。ラベルを貼り、手の届かない場所で冷まします。
  6. 油脂を溶かす

    ラードとココナッツオイルをいちばん弱い火で一緒に透明になるまで溶かし、キャノーラ油を注ぎます。
  7. 温度を確かめる

    油脂と苛性ソーダ水溶液がどちらも35〜43 °C(95〜110 °F)になったら進めます。これよりかなり低いとラードが固まり始め、本当のトレースが出る前に生地にとろみがついてしまいます。
  8. ライトトレースまで混ぜる

    苛性ソーダ水溶液をスティックブレンダーの軸に伝わせて油脂に注ぎ、数秒回してはかき混ぜることを繰り返し、生地が不透明になって、垂らすと表面にうっすら線が残るまで混ぜます。
  9. 流し込んで覆う

    型に流し込み、作業台にしっかり打ちつけて気泡を浮かせ、ふたか板とたたんだタオルで一日覆います。温かいローフのほうが早く固まります。
  10. 手袋をしたまま片付ける

    鍋と道具についた生の生地をペーパータオルでふき取ってごみ箱に捨て、すべてを熱い石けん水で洗います。
  11. 型から出して切る

    24〜48時間後、ローフが固まって型の側面から離れたら、手袋をつけて型から出し、厚さ約2.5 cm(1 in)に切ります。ラード石けんは最初は白く少しやわらかいですが、それで普通です。
  12. 六週間熟成させる

    直射日光の当たらない、乾燥した風通しのよい場所で、石けんを指一本分ずつ離して立てて並べ、積み重ねずに六週間置き、数日ごとに向きを変えます。ラード石けんは何週間も硬くなり続け、しっかり熟成させると使ったときに長持ちします。
  13. 涼しく暗い場所に保管する

    熟成した石けんは、涼しく暗い、風通しのよい場所に保管します。ふたを閉めたプラスチックの箱やヒーターのそばは避けてください。熱も光も、キャノーラ油を酸敗させる反応を早めます。

コツ

  • キャノーラ油は新しいボトルを買い、日付を確かめてください。酸化防止剤は酸敗を遅らせることはできますが、すでに劣化し始めた油を元に戻すことはできません。
  • 英国のスーパーでは菜種油が単に植物油(vegetable oil)として売られていることが多いので、ラベルに菜種(rapeseed)と書かれているか確かめてください。計算ツールでレシピを計算し直さずに、大豆油、ひまわり油、コーン油、綿実油に入れ替えないでください。これらは半分以上がリノール酸でオレンジスポットが出やすいので、どれも油脂の三分の一未満にとどめます。
  • EDTAとローズマリーエキスは任意で、苛性ソーダの量は変わりません。省いても同じ石けんですが、数か月後にオレンジスポットが出やすくなります。
  • 当サイトの「大豆油不使用・ラードとひまわり油の石けん」はハイオレイックひまわり油を使い、どちらの添加物も必要ありません。「昔ながらのラード石けん」はラードとココナッツオイルだけ、「スーパーの油で作る石けん」は動物性油脂を使いません。

この石けんを作る理由

当サイトでいちばん安く、それでいて良い石けんです。ラード、ココナッツオイル、菜種油(キャノーラ油)と、たいていのスーパーで売っている油脂を使います。ラードは何世代にもわたって農家の石けんでそうだったように、硬くクリーミーでやさしい泡の石けんにし、ココナッツオイルが泡立ちを高めます。硬さ43、洗浄力18、コンディショニング53で、手にも体にも使える万能な石けんです。難点はキャノーラ油です。その約三分の一はリノール酸とリノレン酸で、これらは酸化し、長い熟成中にオレンジスポットとして現れることがあります。エデト酸四ナトリウムとローズマリーエキスはそのために入れています。Kevin Dunnのオリーブオイル石けんでの試験では、どちらも油脂の0.1%(ここでの量に近い)で、無添加の石けんの四倍以上の期間、変質が始まるのを抑えました。新鮮な油を使うことと、涼しく暗い場所での保管も同じくらい大切です。

出典:

この種類の石けんについて、伝統、作り手の経験、研究がそれぞれ何を伝えているかを、どれにあたるかを明記して紹介しています。医学的な助言ではありません。また、皮膚の病気を治す石けんはありません。皮膚の病気がある場合は、医師または薬剤師に相談してください。

数値から分かること

  • ラウリン酸 12.3 %
  • ミリスチン酸 5.6 %
  • パルミチン酸 15.9 %
  • ステアリン酸 8.7 %
  • オレイン酸 39.5 %
  • リノール酸 10.1 %
  • α-リノレン酸 3.2 %
  • その他 7.8 %

飽和:不飽和 46 : 54

硬さ 43 29–54
洗浄力 18 12–22
コンディショニング 53 44–69
泡立ち 18 14–46
クリーミーな泡 25 16–48

上の油脂の脂肪酸組成から計算しています。範囲は石けん作りの世界で定着した目安であり、化学ではありません。範囲から外れた石けんが間違っているわけではありません。

アレンジしてみる

11種類のバリエーション

同じ石けんの一点だけを変えたものです。どれも計算ツールで開き、さらに変更できます。

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この配合の根拠

以下の出典付きの注記と、引用している文書のタイトルは原文の言語のまま掲載しています。翻訳した引用では文書を探せず、翻訳した技術的な要約は、もはや文書と照合した要約ではなくなるためです。

Our own formulation from three of the cheapest fats in most supermarkets: half lard for a hard, creamy bar, a quarter coconut oil for lather and a quarter canola oil, kept under a third of the oils because its linoleic and linolenic acids can turn rancid. Tetrasodium EDTA and rosemary extract go in at about the doses Kevin Dunn tested against rancid spots.

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