レモングラスとシダーのキャンプ用石けん
キャンプや屋外作業のための、硬くてよく泡立つ石けんです。牛脂、ココナッツオイル、アーモンドオイル、マンゴーバターで作り、レモングラスとシダーウッドで香りをつけます。汚れた手を洗えるだけの洗浄力があり、石けんケースに入れて旅の間ずっと持つほどしっかりしています。
- 難易度
- 初級
- 製法
- コールドプロセス（CP法）
- バッチ
- 油脂1000 g 約1466 gの石けん生地
- 作業時間
- 1時間
- 熟成
- 6週間
- ジェル化
- どちらでも ジェル化してもしなくてもよい
用意するもの
油脂1000 g分（容量1.5リットルのローフ型がいっぱいになる量）。液体も含め、すべて重さで量ります。
| 牛脂（食用） · 35.0 % | 350 g | 12.35 oz |
| ココナッツオイル · 30.0 % | 300 g | 10.58 oz |
| スイートアーモンドオイル · 20.0 % | 200 g | 7.05 oz |
| マンゴーバター · 10.0 % | 100 g | 3.53 oz |
| ひまし油 · 5.0 % | 50 g | 1.76 oz |
| 水酸化ナトリウム（NaOH） · 苛性ソーダ、純度100% | 144.0 g | 5.08 oz |
| 精製水 · 濃度33 %の苛性ソーダ水溶液にする分 | 292.4 g | 10.31 oz |
| レモングラス精油 · 油脂の1.5 %、トレース時に | 15 g | 0.53 oz |
| シダーウッド・バージニア精油 · 油脂の1.5 %、トレース時に | 15 g | 0.53 oz |
- スーパーファット
- 5 %
- 温度
- 油脂と苛性ソーダ水溶液はそれぞれ32〜43 °C（90〜110 °F）
作り方
-
準備
ゴーグル、手袋、長袖を着用し、窓を開けて、容量1.5リットルのローフ型にシートを敷きます。鍋に牛脂350 g、ココナッツオイル300 g、マンゴーバター100 g、ジャグにスイートアーモンドオイル200 gとひまし油50 g、苛性ソーダ用のジャグに精製水292.4 g、乾いた容器に苛性ソーダ144.0 gを量ります。 -
苛性ソーダ水溶液を作る
苛性ソーダを水に注ぎ、透明になるまでかき混ぜます。水を苛性ソーダに注ぐことは絶対にしないでください。蒸気に顔を近づけないでください。32〜43 °C（90〜110 °F）まで冷まします。 -
油脂を溶かして合わせる
牛脂、ココナッツオイル、マンゴーバターを弱火で透明になったところまで溶かし、アーモンドオイルとひまし油を混ぜ入れて、油脂も同じ温度範囲に落ち着かせます。 -
精油を合わせる
小さなグラスにレモングラス精油15 gとシダーウッド・バージニア精油15 gを量り、混ぜ合わせます。 -
ライトトレースまで混ぜる
苛性ソーダ水溶液を油脂に注ぎ、スティックブレンダーを短く回してはその合間にかき混ぜ、垂らすと表面にうっすら跡が残るまで続けます。精油を加え、さらに数秒回します。 -
流し込んで覆う
型に流し込み、作業台に軽く打ちつけて空気を抜き、ふたか板と、たたんだタオルで覆います。ジェル化して中心が濃く、つやのある色になることがありますが、どちらでも問題ありません。 -
型から出して切る
24〜48時間後、ローフが固くなったら手袋をつけて型から出し、切り分けます。トラベル用ケースに収まり、使うたびに早く乾く半分のサイズに切ってもかまいません。 -
六週間熟成させる
周りに空気が通るようにラックに石けんを並べ、六週間置きます。硬く乾いた石けんほど、旅先で長持ちします。 -
通気性のある入れ物で持ち運ぶ
密閉容器ではなく、穴のあいたケース、メッシュの袋、布に入れて持ち運び、やわらかくならないよう使うたびに乾かします。 -
水辺から十分離れて洗う
湖や川から少なくとも60メートル（200フィート）離れて洗い、石けん水は地面にまいて土に分解させます。ただの石けんでも、淡水の生き物には害になります。
コツ
- これは石けんで、それ以上のものではありません。レモングラスとシダーウッドはアウトドアらしい香りのために入れたもので、この石けんは虫よけ効果をうたいません。
- レモングラス精油の大部分はシトラールで、IFRAは石けんでのシトラールの量を制限しています。油脂の1.5%なら、この石けんは制限の範囲内に十分収まります。レモングラスを2%より多くしないでください。
- 牛脂がない場合は、ラードでも作れ、少しやわらかい石けんになります。油脂ごとに必要な苛性ソーダが違うので、量る前に計算ツールで入れ替えを計算してください。
油脂
| 油脂 | 割合 |
|---|---|
| 牛脂（食用） | 35.0 % |
| ココナッツオイル | 30.0 % |
| スイートアーモンドオイル | 20.0 % |
| マンゴーバター | 10.0 % |
| ひまし油 | 5.0 % |
製法
| 製法 | コールドプロセス（CP法） |
| アルカリ | NaOH |
| スーパーファット | 5 % |
| 水 | 苛性ソーダ濃度33% |
| ヨウ素価 | 47 |
| INS値 | 166 |
この石けんを作る理由
リュックに入れていく石けんです。牛脂とマンゴーバターで硬くなり（当サイトの指標で49）、石けんケースに入れて湿った一週間を過ごしても持ちこたえます。30%のココナッツオイルは冷たい水や硬水でもすぐに泡立って汚れを落とし（洗浄力22）、5%のスーパーファットで手にもやさしい使い心地です。そのため、家でも作業用や庭仕事用の石けんとして役立ちます。レモングラスとバージニアシダーウッドはアウトドアらしい香りのために入れたもので、虫よけ効果をうたうものではありません。どれだけマイルドでも、石けんを川や沢に流してはいけません。Leave No Traceは、湖や川から約60メートル（200フィート）離れた場所まで水を運んで洗い、石けんはごく少量だけ使うよう勧めています。牛脂を使うのでベジタリアン向きではありませんが、ラードでも同じように作れます。
出典：
- Principle 3: Dispose of Waste Properly · Leave No Trace Center for Outdoor Ethics
この種類の石けんについて、伝統、作り手の経験、研究がそれぞれ何を伝えているかを、どれにあたるかを明記して紹介しています。医学的な助言ではありません。また、皮膚の病気を治す石けんはありません。皮膚の病気がある場合は、医師または薬剤師に相談してください。
数値から分かること
- ラウリン酸 14.7 %
- ミリスチン酸 7.1 %
- パルミチン酸 13.4 %
- ステアリン酸 13.5 %
- リシノール酸 4.4 %
- オレイン酸 33.6 %
- リノール酸 7.3 %
- その他 6.4 %
飽和：不飽和 53 : 47
上の油脂の脂肪酸組成から計算しています。範囲は石けん作りの世界で定着した目安であり、化学ではありません。範囲から外れた石けんが間違っているわけではありません。
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この配合の根拠
以下の出典付きの注記と、引用している文書のタイトルは原文の言語のまま掲載しています。翻訳した引用では文書を探せず、翻訳した技術的な要約は、もはや文書と照合した要約ではなくなるためです。
Adapted from the camping soap in Kelly Cable's Natural Soap Making Book for Beginners: her tallow, coconut oil, sweet almond oil and mango butter, with the coconut oil raised for cleansing and a little castor oil added for lather, at a 5 % superfat in place of her 15 % lye discount, and with lemongrass and cedarwood in place of her citronella blend and none of its insect claims.
配合はKelly Cable『The Natural Soap Making Book for Beginners』 (Althea Press, 2017)をもとにアレンジしたものです。作り方と注記は当サイトによるものです。