ヘチマ入りの丸い石けん
どの石けんにもヘチマの輪切りが端から端まで通った、丸い石けんです。端をふさいだプラスチックパイプに乾燥ヘチマを丸ごと入れ、そのまわりに石けんを流し込んで作ります。石けんはペパーミントとユーカリで香りをつけた、オリーブオイルとカカオバターのマイルドなもので、こする役目はヘチマが担います。
- 難易度
- 中級
- 製法
- コールドプロセス(CP法)
- バッチ
- 油脂800 g 約1187 gの石けん生地
- 作業時間
- 1時間20分
- 熟成
- 4週間
- ジェル化
- どちらでも ジェル化してもしなくてもよい
用意するもの
油脂800 g分(直径7.5 cm(3 in)、長さ30 cmのエンドキャップ付きプラスチックパイプ(約1.3リットル)、内側にシートを敷くがいっぱいになる量)。液体も含め、すべて重さで量ります。
| オリーブオイル(バージン・精製・ピュア) · 45.0 % | 360 g | 12.70 oz |
| ココナッツオイル · 25.0 % | 200 g | 7.05 oz |
| カカオバター · 15.0 % | 120 g | 4.23 oz |
| シアバター · 10.0 % | 80 g | 2.82 oz |
| ひまし油 · 5.0 % | 40 g | 1.41 oz |
| 水酸化ナトリウム(NaOH) · 苛性ソーダ、純度100% | 110.3 g | 3.89 oz |
| 精製水 · 濃度34 %の苛性ソーダ水溶液にする分 | 218.8 g | 7.72 oz |
| 乳酸ナトリウム(60%溶液) · 小さじ2, 冷ました苛性ソーダ水溶液に混ぜる | 13.1 g | 0.46 oz |
| 乾燥ヘチマスポンジ · 直径約7 cmのヘチマ一本を、長さ13 cmずつ二本に切る。重さはまちまち | 25 g | 0.88 oz |
| ペパーミント精油 · 油脂の1.5 %、トレース時に | 12 g | 0.42 oz |
| ユーカリ・ラディアタ精油 · 油脂の1.0 %、トレース時に | 8 g | 0.28 oz |
- スーパーファット
- 6 %
- 温度
- 油脂と苛性ソーダ水溶液をそれぞれ35〜38 °C(95〜100 °F)に
作り方
-
パイプを準備する
直径7.5 cm(3 in)、長さ約30 cmのプラスチックパイプに、つるつるした面を内側にして丸めたフリーザーペーパーを敷くか、内側に油を薄く塗り、エンドキャップをしっかりはめます。倒れないように、ピッチャーか箱に入れてまっすぐ立てます。 -
ヘチマを入れる
直径約7 cmの乾燥ヘチマを波刃のナイフで長さ13 cmずつ二本に切り、種を振り出して、パイプにぴったり滑り込むよう側面を削ります。パイプの中に上下に重ねて立てます。 -
準備して量る
窓を開け、飛沫防止の保護ゴーグル、ニトリル手袋、長袖を身につけます。ココナッツオイル200 g、カカオバター120 g、シアバター80 gを鍋に、オリーブオイル360 gとひまし油40 gをピッチャーに、ペパーミント精油12 gとユーカリ精油8 gを小さなグラスに、乳酸ナトリウム13.1 g(小さじ2)をカップに量ります。 -
苛性ソーダ水溶液を作る
精製水218.8 gを苛性ソーダ用のピッチャーに、水酸化ナトリウム110.3 gを乾いた容器に量ります。開けた窓のそばか換気扇の下で、苛性ソーダを水にゆっくり注ぎます。逆は絶対にしないでください。透明になるまで混ぜ、ラベルを貼って手の届かない場所で冷まします。 -
乳酸ナトリウムを加える
苛性ソーダ水溶液が約40 °C(104 °F)未満まで冷めたら、乳酸ナトリウムを混ぜ入れます。 -
油脂を溶かす
ココナッツオイル、カカオバター、シアバターをごく弱火で溶かし、オリーブオイルとひまし油を注ぎ入れます。油脂が完全に透明な状態で、油脂と苛性ソーダ水溶液がそれぞれ35〜38 °C(95〜100 °F)になるまで待ちます。 -
ライトトレースで止める
苛性ソーダ水溶液をスティックブレンダーの軸に伝わせて油脂に注ぎ、短く回しては合間に混ぜて、ライトトレースになったところで止め、精油を手で混ぜ入れます。生地はヘチマの中を流れ落ちるくらいゆるくなければならないので、それ以上混ぜないでください。 -
ゆっくり流し込む
生地の約四分の三を、パイプの中央に細く流し込みます。生地がヘチマの中を流れ落ち、空気を上へ押し出しながら底から満ちていくようにします。ときどき手を止めて落ち着かせます。 -
空気を抜いて注ぎ足す
パイプを作業台に何度かしっかり打ちつけ、細い竹串をヘチマの中に何か所か差し込んでゆっくり引き抜き、閉じ込められた気泡を逃がします。残りの生地を注ぎ、ヘチマが約1 cm隠れるようにします。 -
固まるまで置く
上にクッキングシートを一枚のせ、パイプを立てたまま手の届かない場所に二〜三日置きます。細いログは中心だけがジェル化することがありますが、見た目だけの問題です。 -
片付ける
手袋をつけたまま、鍋と道具についた生地をペーパータオルでふき取ってごみ箱に捨て、すべてを熱い石けん水で洗います。 -
ログを押し出す
もう一度手袋をつけ、エンドキャップを外して、瓶かめん棒で底からログを押し出します。動かない場合はパイプを一晩冷凍し、凍ったまま押し出して、数時間かけて室温に戻してからカットします。 -
輪切りにする
ペーパーをはがし、長くよく切れるナイフで、石けんにまっすぐ押し下げるようにして厚さ約2.5 cm(1 in)の輪切りにします。刃が硬いヘチマの繊維に当たったら、短く数回のこぎりのように動かすと切れます。 -
熟成させる
直射日光の当たらない場所で、まわりに空気が通るように丸い石けんをラックに立てて並べ、数日おきに向きを変えながら四〜六週間熟成させます。
コツ
- 乳酸ナトリウムは40%が水分で、計算ツールはそれも数えています。ここで量る精製水が、水分の目標量そのものではなく218.8 gになっているのはそのためです。
- パイプがない場合は、ライトトレースの生地をシートを敷いたローフ型に流し込み、流し込んだらすぐに、石けん一個になる位置ごとに厚さ2 cmのヘチマの輪切りをスパチュラで押し込みます。カットはヘチマとヘチマの間で行います。
- 使ったあとは、水切りできる皿に丸い石けんを立てて置いてください。ヘチマは水を含み、まわりの石けんより乾くのが遅いためです。
油脂
| 油脂 | 割合 |
|---|---|
| オリーブオイル(バージン・精製・ピュア) | 45.0 % |
| ココナッツオイル | 25.0 % |
| カカオバター | 15.0 % |
| シアバター | 10.0 % |
| ひまし油 | 5.0 % |
製法
| 製法 | コールドプロセス(CP法) |
| アルカリ | NaOH |
| スーパーファット | 6 % |
| 水 | 苛性ソーダ濃度33% |
| ヨウ素価 | 55 |
| INS値 | 151 |
この石けんを作る理由
石けんとスクラブが一つになったものです。当サイトの指標で洗浄力17、コンディショニング55の、オリーブオイルとカカオバターのマイルドな石けんを、角質を落とす役目のヘチマの輪切りのまわりに流し込みます。ヘチマはウリ科の植物の実を乾かした繊維質の骨格で、何世代にもわたって浴用スポンジとして使われてきました。ひじ、ひざ、かかとのがさつきに使う人が多く、筒型で作る丸い石けんは贈り物にも向きます。米国皮膚科学会(AAD)は、どんなスポンジでも短く軽い動きで使うよう勧めており、こすって落とす方法は乾燥肌や敏感肌には刺激が強すぎることがあると指摘しています。そのため顔用の石けんではありません。また繊維は石けんより長く湿ったままで、1994年の研究では、濡れたヘチマでは細菌が増えやすいことがわかっています(Bottoneら)。使うたびに、水切りできる皿の上で乾かしてください。
出典:
- How to safely exfoliate at home · American Academy of Dermatology
- Loofah sponges as reservoirs and vehicles in the transmission of potentially pathogenic bacterial species to human skin · Bottone E. J., Perez A. A. and Oeser J. L., Journal of Clinical Microbiology 32(2):469–472, 1994
この種類の石けんについて、伝統、作り手の経験、研究がそれぞれ何を伝えているかを、どれにあたるかを明記して紹介しています。医学的な助言ではありません。また、皮膚の病気を治す石けんはありません。皮膚の病気がある場合は、医師または薬剤師に相談してください。
数値から分かること
- ラウリン酸 12.3 %
- ミリスチン酸 4.7 %
- パルミチン酸 12.8 %
- ステアリン酸 11.4 %
- リシノール酸 4.4 %
- オレイン酸 43.0 %
- リノール酸 7.3 %
- その他 5.0 %
飽和:不飽和 45 : 55
上の油脂の脂肪酸組成から計算しています。範囲は石けん作りの世界で定着した目安であり、化学ではありません。範囲から外れた石けんが間違っているわけではありません。
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この配合の根拠
以下の出典付きの注記と、引用している文書のタイトルは原文の言語のまま掲載しています。翻訳した引用では文書を探せず、翻訳した技術的な要約は、もはや文書と照合した要約ではなくなるためです。
Our own formulation: olive oil with a quarter coconut oil, cocoa and shea butters and a little castor oil at a 6 % superfat, liquid enough at light trace to run down through a loofah, with sodium lactate at a teaspoon per pound of oils so the log hardens and slides out of the pipe.