soapformulator
JA
伝統的な石けん

アフリカンブラックソープへのオマージュ

やわらかくつやのある、淡いはちみつ色のカリ石けんの玉。ひとつはちぎって開いてあり、横にシアバターとパーム核油を入れた小皿。背景は深いインディゴブルー

西アフリカのブラックソープへの率直なオマージュです。パーム核油、ココナッツオイル、シアバターを苛性カリで加熱し、ちぎって手で泡立てる、やわらかく練りやすい石けんにします。原型の灰のアルカリと濃い色は再現していないため、この石けんは淡い色でなめらか、泡は大きく豊かです。

難易度
上級
製法
ホットプロセス(HP法)
バッチ
油脂500 g 約1070 gの石けん生地
作業時間
1時間30分
熟成
2週間
ジェル化
鍋の中で 加熱中にジェル化する
計算ツールで開く

リストに保存

マイリスト

用意するもの

油脂500 g分(クッキングシートを敷いた1.2リットルの容器、または手で丸めた玉がいっぱいになる量)。液体も含め、すべて重さで量ります。

パーム核油 · 45.0 % 225 g 7.94 oz
ココナッツオイル · 25.0 % 125 g 4.41 oz
シアバター · 30.0 % 150 g 5.29 oz
水酸化カリウム(KOH) · 苛性カリ、純度90%。ラベルの純度が違う場合は次の量を量ります:純度85%なら126.8 g、または純度95%なら113.4 g 119.7 g 4.22 oz
精製水 · 濃度21 %の苛性ソーダ水溶液にする分 450.0 g 15.87 oz
スーパーファット
6 %
温度
苛性カリ水溶液は82 °C(180 °F)未満まで冷まし、油脂は65〜71 °C(150〜160 °F)、低温設定で加熱

計算ツールで分量や配合を変更する

作り方

  1. 準備

    密閉型の保護ゴーグル、ニトリル手袋、長袖を着用し、石けんの加熱が終わって冷めるまで外さないでください。容量3.5リットル以上のスロークッカーにパーム核油225 g、ココナッツオイル125 g、シアバター150 gを量り入れ、耐熱ジャグに精製水450 g、乾いた容器に苛性カリのフレーク119.7 gを量ります。フレークは空気中の水分を吸うので、量ったらすぐにフレークの容器のふたを閉めてください。
  2. 苛性カリ水溶液を作る

    窓を開けた場所で、フレークを水に少しずつ加えながらかき混ぜます。水をフレークに加えることは絶対にしないでください。溶液は泡立ち、苛性ソーダの場合よりも高温になります。82 °C(180 °F)未満まで冷まし、アルミニウム、スズ、亜鉛には近づけないでください。苛性カリ水溶液はこれらの金属を腐食し、水素を発生させます。
  3. 油脂を溶かす

    パーム核油、ココナッツオイル、シアバターをスロークッカーの低温設定で溶かし、65〜71 °C(150〜160 °F)にします。
  4. ペースト状になるまで混ぜる

    苛性カリ水溶液を油脂に注ぎ、スティックブレンダーを一分ほどずつ回しては、その合間にかき混ぜます。水分が多いため最初は生地がゆるいですが、パーム核油とココナッツオイルが反応するにつれて急にとろみがつきます。やわらかいマッシュポテトのような、均一で不透明なペーストになるまで続けます。
  5. ふたをして加熱する

    ふたをしてスロークッカーを低温設定のままにし、最初の半時間はそばを離れないでください。ココナッツオイルとパーム核油がこれほど多い石けんは、泡になって鍋の側面を上がってくることがあります。上がってきたらその都度かき混ぜて沈め、その後は20〜30分ごとにかき混ぜます。
  6. 均一になるまで加熱する

    二〜三時間かけて、ペーストはチョークのような白から、つやのあるわずかに半透明のクリーム色か淡いはちみつ色に変わり、ワセリンのような手触りになります。完全に透明にはなりません。スーパーファットとシアバターで濁りが残るためです。
  7. ひとさじで確かめる

    石けんを小さじ一杯、沸騰させた精製水カップ半分に入れて溶けるまでかき混ぜ、冷まします。濁った液体になれば問題ありません。表面に油の膜や油滴が浮く場合は、まだ反応していない油が残っています。さらに半時間加熱して、もう一度確かめてください。
  8. 水分を飛ばす

    ふたを外し、低温設定のまま30〜60分加熱を続け、数分ごとに石けんを返すように混ぜます。鍋の側面から離れる、固くてべたつく生地になったら終わりです。蒸気を飛ばすと早く固まりますが、レシピ自体は変わりません。
  9. 成形する

    スロークッカーの電源を切ります。石けんが手袋をした手で扱えるほど冷め、まだやわらかいうちに、シートを敷いた容器に詰めるか、約100 gずつの玉に丸めます。手袋を軽く湿らせておくと、くっつきません。
  10. 片付け

    鍋と道具についた石けんをペーパータオルでかき取ってごみ箱に捨て、熱いお湯に浸けてから洗います。カリ石けんはお湯によく溶けます。
  11. 固まるまで置く

    石けんを覆わずにラックに置き、ときどき玉やブロックを裏返しながら二〜四週間置きます。形が崩れず、べたつかなくなれば完成です。苛性ソーダで作った石けんよりやわらかく練りやすいままですが、それがカリ石けんの、そしてブラックソープの性質です。
  12. 保管と使い方

    ラップで包むか、ふた付きの缶に入れて保管してください。カリ石けんは空気中の湿気を吸い、湯気のこもる浴室ではべたつきます。少量をちぎって、濡らした手のあいだやタオルで泡立て、残りは乾いた状態でしまっておきます。

コツ

  • 違いはすべて灰にあります。伝統的な作り手はプランテンの皮、カカオの殻、ヤシの葉を焼き、その灰からカリ分を浸出させて油と一緒に煮ます。焼くことで石けんは茶色から黒に色づき、ざらざらしてもろい質感のもとになる粒も残ります。量った苛性カリでは、スーパーファットのわかった淡くなめらかな石けんになるため、これは模倣ではなくオマージュです。ココアパウダーや炭を加えれば色は濃くなりますが、ブラックソープにはなりません。
  • 苛性カリは純度90%のフレーク(ラベルによくある数値)を前提にしています。お手元のラベルの数値が違う場合は、量る前に計算ツールに入力してください。純度の高いフレークを使うと、アルカリが過剰な石けんになります。
  • 計算ツールには、液体石けんは通常スーパーファット0〜3%で作るという警告が表示されます。これは液体に薄めたときに濁ることについての注意です。この石けんは薄めて使わず、ココナッツオイルとパーム核油がこれほど多い石けんをやわらげるために、あえてスーパーファット6%にしています。
  • シアは植物学的には木の実(ナッツ)の一種です。精製シアバターにはタンパク質がほとんど含まれませんが、ナッツアレルギーのある方は、先に当サイトの「ナッツ不使用の石けん」をご覧ください。

この石けんを作る理由

ブラックソープ(ヨルバ語でose dudu)は、西アフリカの広い地域で体・顔・髪に使われている日常の石けんです。本来はプランテン(料理用バナナ)の皮、カカオの殻、ヤシの葉の灰からアルカリを取り、その灰の主なアルカリは炭酸カリウムです。1908年の石けん製造の手引書にも、パーム油とプランテンの皮の灰で作るファンテ族の石けんがすでに記されています。どんな水でもすばやく豊かに泡立つことが好まれています。このレシピではその泡がパーム核油とココナッツオイル合わせて70%から生まれ、当サイトの指標で洗浄力47、シアバターで肌当たりをやわらげています。2017年にニューヨークの皮膚科クリニックで調査された利用者の多くはブラックソープに満足していましたが、著者らはこの石けんについての研究がほとんどないことを指摘しています。強みはそのまま注意点でもあります。乾燥を感じることがあるため、乾燥肌よりも脂性肌や汚れた手に向いており、使ったあとに保湿剤を塗る人も多くいます。

出典:

この種類の石けんについて、伝統、作り手の経験、研究がそれぞれ何を伝えているかを、どれにあたるかを明記して紹介しています。医学的な助言ではありません。また、皮膚の病気を治す石けんはありません。皮膚の病気がある場合は、医師または薬剤師に相談してください。

数値から分かること

  • ラウリン酸 34.8 %
  • ミリスチン酸 11.9 %
  • パルミチン酸 7.0 %
  • ステアリン酸 14.2 %
  • オレイン酸 23.1 %
  • リノール酸 3.3 %
  • その他 7.9 %

飽和:不飽和 74 : 26

硬さ 68 目安より高い 29–54
洗浄力 47 目安より高い 12–22
コンディショニング 26 目安より低い 44–69
泡立ち 47 目安より高い 14–46
クリーミーな泡 21 16–48

上の油脂の脂肪酸組成から計算しています。範囲は石けん作りの世界で定着した目安であり、化学ではありません。範囲から外れた石けんが間違っているわけではありません。

アレンジしてみる

3種類のバリエーション

同じ石けんの一点だけを変えたものです。どれも計算ツールで開き、さらに変更できます。

ガイドから

すべてのガイド

このレシピが登場するガイド

この配合の根拠

以下の出典付きの注記と、引用している文書のタイトルは原文の言語のまま掲載しています。翻訳した引用では文書を探せず、翻訳した技術的な要約は、もはや文書と照合した要約ではなくなるためです。

West African black soap is made with potash leached from the ash of plantain skins, cocoa pods or palm leaves, cooked with palm kernel oil and shea butter, often with coconut or palm oil, and judged by eye. This homage keeps fats of that kind, 45 % palm kernel oil, 25 % coconut oil and 30 % shea butter, and replaces the ash with weighed potassium hydroxide at a 6 % superfat, cooked as a soft soap. It does not reproduce the ash's dark colour or the original's rough, crumbly texture.

すべてのレシピ