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Für Seife verglichen

Sheabutter oder Kakaobutter in Seife

Kakaobutter ergibt die härtere Seife, 61 bei der Härte für sich allein gegenüber 45 bei Sheabutter: Sie teilt sich gleichmäßig in Palmitin-, Stearin- und Ölsäure, während Sheabutter vor allem aus Stearin- und Ölsäure besteht. Sheabutter enthält 2,4–11,6 % unverseifbare Anteile, die unverändert in der Seife bleiben. Faiola stellt fest, dass Kakaobutter über etwa 15 % eine Seife rissig machen kann; ein Rezept, das mehr Härte braucht, kann den Anteil also auf beide verteilen. Die Lauge unterscheidet sich um 5,5 %.

Sheabutter Kakaobutter Mit anderen Ölen vergleichen

Sheabutter Kakaobutter

Die veröffentlichten Werte

SheabutterKakaobutter
Verseifungszahl, mg KOH/g179,3–190 (typisch 183)188–198
Vom Rechner verwendet, mg KOH/g183,0 (typisch)193,0 (Mittelwert)
VZ für NaOH, g/g0,13050,1376
Jodzahl, g I₂/100 g30–7533–42
INS (VZ − JZ)131156
Schmelzpunkt, °C33–40,531–35
Unverseifbare Anteile, %2,4–11,6 (typisch 6,2)—
Name auf dem SeifenetikettSodium Shea ButterateSodium Cocoa Butterate

Jedes Öl für sich

SheabutterKakaobutterÜblicher Bereich
Härte456129–54
Reinigend0012–22
Pflegend543844–69
Schäumend0014–46
Cremig456116–48

Härte, Reinigung und die übrigen Werte eines einzelnen Öls sind dieselben Summen, die der Rechner für ein Rezept zeigt, angewendet auf dieses eine Öl. Sie erklären, was das Öl in eine Mischung einbringt; wie sich eine Seife nur aus diesem Öl anfühlen würde, sagen sie nicht voraus.

Das eine statt des anderen

Gramm für Gramm braucht Kakaobutter 5,5 % mehr Lauge als Sheabutter. Für ein Kilogramm Öl bei 5 % Überfettung sind das 123,9 g Natriumhydroxid für Sheabutter und 130,7 g für Kakaobutter.

In der Seife unten, wo es 15 % der Öle ausmacht: Wiegen Sie die Lauge für das eine ab und nehmen Sie ohne Neuberechnung das andere, dann verschiebt sich die Überfettung so:

Lauge abgewogen fürVerwendetes ÖlÜberfettung
SheabutterKakaobutter5,7 %neu berechnen
KakaobutterSheabutter4,3 %neu berechnen

Die Überfettung ist der Anteil der Öle, den die Lauge unverseift lässt, hier mit 5 % geplant; unter null ist mehr Lauge da, als die Öle binden können. Geben Sie das Öl, das Sie tatsächlich haben, in den Laugenrechner ein, dann berechnet er die Lauge für genau dieses Öl.

Dieselbe Seife mit dem einen oder dem anderen

Die Seife: 15 % des einen oder des anderen, bei 5 % Überfettung, für 1000 g Öle. Dazu: 55 % Olivenöl, 25 % Kokosöl und 5 % Rizinusöl.

Mit SheabutterMit KakaobutterÜblicher Bereich
Natriumhydroxid, g138,9139,9
Härte363829–54
Reinigend171712–22
Pflegend605844–69
Schäumend212114–46
Cremig232616–48
Jodzahl615841–70
INS144148136–165
Linol- und Linolensäure, %8,78,4

Die Seife mit Sheabutter im Rechner öffnen Die Seife mit Kakaobutter im Rechner öffnen

Fettsäureprofil

FettsäureSheabutterKakaobutter
Palmitinsäure C16:0 3,5 (1,9–5) 26,5 (23–30)
Stearinsäure C18:0 41,7 (27,7–55,7) 34,0 (31–37)
Ölsäure C18:1 47,4 (34–60,7) 34,5 (31–38)
Linolsäure C18:2 6,2 (4,4–7,9) 3,2 (1,6–4,8)
α-Linolensäure C18:3 n-3 0,0 0,8 (0–1,5)
Arachinsäure C20:0 0,9 (0–1,8) 0,8 (0–1,5)

Der Wert, mit dem der Rechner für jedes Öl rechnet, in Prozent seiner Fettsäuren, in Klammern die veröffentlichte Spanne.

Rezepte mit Sheabutter

Rezepte mit Kakaobutter

Anleitungen

Weitere Vergleiche

Woher diese Zahlen kommen

Die Zitate hinter den Zahlen und die Anmerkungen zu jeder Quelle stehen im Wortlaut der Quellen auf der englischen Seite: Ein übersetztes Zitat lässt sich nicht am Dokument prüfen.

Sheabutter

Food Safety and Standards Authority of India (FSSAI), Ministry of Health and Family Welfare, Government of India — Food Safety and Standards (Food Products Standards and Food Additives) Regulations, 2011 - Chapter 2.2 'Fats, Oils and Fat Emulsions', Version 5 (01.08.2025), item 12 'Shea butter', unrefined column · Dokument vom 2025-08-01 · abgerufen am 2026-09-21
Codex Alimentarius Commission (FAO/WHO) — CXS 325R-2017 Regional Standard for Unrefined Shea Butter (Africa), adopted 2017, amended 2020 and 2022, Tables 2 and 3 · Dokument vom 2022 · abgerufen am 2026-09-25
PlantFAdb, Michigan State University (fatplants.net), based on the SOFA database of the Max Rubner-Institut — PlantFAdb dataset #14216 for Butyrospermum parkii (plant 10046), from "Fatty-acid composition and characteristics of Pentadesma butyracea fat extracted from Ghana seeds" (1977) · Dokument vom 1977 · abgerufen am 2026-09-25

Kakaobutter

United States Pharmacopeial Convention (USP 29-NF 24 text as mirrored at pharmacopeia.cn) — USP 29-NF 24 (2006), NF Monographs: Cocoa Butter (Official January 1, 2007), page 3315 · Dokument vom 2007-01-01 · abgerufen am 2026-09-20
Ministry of Health, Labour and Welfare, Japan (Japanese Pharmacopoeia, 18th Edition, English version) — JP XVIII, Crude Drugs and Related Drugs (official monographs) · Dokument vom 2021-06-07 · abgerufen am 2026-09-20
Gustav Heess GmbH (oil producer/refiner), product specification sheet — Product Specification: Cocoa butter refined (Reg-No. Sp160030e) · Dokument vom 2026-01-22 · abgerufen am 2026-09-20
Archivos Latinoamericanos de Nutricion (peer-reviewed, SciELO) — Padilla FC, Liendo R, Quintana A. Characterization of cocoa butter extracted from hybrid cultivars of Theobroma cacao L. Arch Latinoam Nutr 2000;50(2):215-222 · Dokument vom 2000 · abgerufen am 2026-09-20