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日常皂

經典橄欖椰子棕櫚皂

三塊奶油色的手工皂,旁邊有一小束乾燥薰衣草和一壺橄欖油,背景是黃色

這款橄欖、椰子、棕櫚皂是許多手工皂書最先教的配方,加了一點蓖麻油讓泡沫更豐富,並使用薰衣草精油。堅硬、好起泡又溫和,一天後就能俐落脫模,很適合用來學習添加香氛。

難度
入門
製法
冷製法
批次份量
油脂1000 g 皂液約1459 g
實際操作時間
1小時
晾皂期
4週
凝膠期
要 為皂模保溫
在計算器中開啟

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所需材料

以油脂1000 g計,可裝滿1.5公升的吐司模。所有材料都要秤重,包括液體。

橄欖油(初榨/精製/純) · 40.0 % 400 g 14.11 oz
棕櫚油 · 30.0 % 300 g 10.58 oz
椰子油 · 25.0 % 250 g 8.82 oz
蓖麻油 · 5.0 % 50 g 1.76 oz
氫氧化鈉(NaOH) · 鹼,純度100% 141.5 g 4.99 oz
蒸餾水 · 調成濃度33 %的鹼水 287.3 g 10.13 oz
薰衣草精油 · 油重的3.0 %,Trace 時加入 30 g 1.06 oz
超脂
5 %
溫度
油脂和鹼水各在35至43 °C(95至110 °F)之間

在計算器中調整份量或修改配方

做法

  1. 做好準備

    戴上防濺護目鏡和丁腈手套、穿上長袖,打開窗戶或抽風機,並讓孩童和寵物離開房間。打開鹼之前,先把皂模、毛巾和所有工具準備好。
  2. 融化並攪勻棕櫚油

    秤量之前,先把整桶棕櫚油融化並充分攪勻。它放著會分層,從上面舀的會比從底部舀的軟。
  3. 秤油脂和薰衣草精油

    把300 g 棕櫚油和250 g 椰子油秤進鍋裡,400 g 橄欖油和50 g 蓖麻油秤進一個量杯,30 g 薰衣草精油秤進一個玻璃或不鏽鋼小杯。
  4. 調鹼水

    把287.3 g 蒸餾水秤進耐熱量杯,141.5 g 氫氧化鈉秤進乾燥的容器。在通風良好的地方,把鹼慢慢倒進水裡,絕不能把水倒在鹼上,攪拌到清澈;貼上標籤,放在別人碰不到的地方放涼。
  5. 融化硬油

    用小火一起融化棕櫚油和椰子油,再倒入橄欖油和蓖麻油。
  6. 檢查溫度

    等油脂清澈、而且油脂和鹼水都在35至43 °C(95至110 °F)之間時再繼續。再冷一點,棕櫚油就會開始凝固,在真正達到 Trace 之前就讓皂液變稠。
  7. 混合

    沿著手持攪拌棒的桿子把鹼水倒進油脂,把攪拌棒在鍋底輕敲,讓卡住的空氣跑出來,運轉時刀頭要保持浸在皂液裡。
  8. 攪拌到輕微 Trace

    每次攪打幾秒,中間用手攪拌。棕櫚油和椰子油會讓 Trace 來得很快,常常在兩分鐘內:滴在表面的皂液留下淡淡的線條時就停。
  9. 拌入薰衣草精油

    加入薰衣草精油,用刮刀手動拌勻,再短暫點打一下讓皂液均勻。
  10. 入模並保溫

    倒進皂模,在檯面上輕敲讓氣泡浮上來,蓋上蓋子或板子。用毛巾包起來放24小時,讓整條皂均勻進入凝膠期,也更快變硬。
  11. 脫模切皂

    等整條皂冷卻、摸起來變硬,通常要一天,戴著手套脫模,切成約2.5 cm(1 in)厚的皂塊。
  12. 晾皂

    把皂塊側立,四周保持通風,放在乾燥通風的房間裡晾四到六週,每隔幾天翻面一次。

小技巧

  • 購買經 RSPO(Roundtable on Sustainable Palm Oil,永續棕櫚油圓桌會議)認證的棕櫚油。若不用棕櫚油,可以用乳油木果脂或豬油取代,但每一種需要的鹼量都不同:在計算器裡替換油脂,並依新的數字秤量。
  • 如果包著毛巾時表面開始龜裂,就把毛巾拿掉:整條皂太熱了。下次在接近35 °C(95 °F)時打皂。
  • 部分薰衣草精油會在晾皂期間揮發。在通風的房間晾皂,之後收進有蓋的盒子裡,留住剩下的香氣。

為什麼做這款皂

這是許多手工皂書最先教的皂,而且有它的道理:橄欖油帶來溫和,棕櫚油帶來硬度,椰子油帶來泡沫,在我們的量表上硬度42、清潔力17、保濕力55。它能穩定地達到 Trace,一天後就能脫模,做出堅硬耐用的日常皂,因此很適合用來學習添加香氛和掌控凝膠期。薰衣草是為了它的香氣,這是皂裡最受喜愛的香氣之一。要注意的是棕櫚油本身。為了種油棕而砍伐森林,已經讓婆羅洲和蘇門答臘失去大片野生動物棲地;但 IUCN 的評估也警告,改用其他油脂可能需要更多土地,因為每公頃棕櫚產出的油多得多。如果你使用棕櫚油,請購買 RSPO 認證的油;如果你不想用,無棕櫚油指南會說明如何替換。

傳統、製作者的經驗與研究對這類皂的說法,每一項都標明了屬於哪一種。這不是醫療建議,也沒有任何皂能治療皮膚疾病:如果你有皮膚疾病,請詢問醫師或藥師。

數值解讀

  • 月桂酸 12.4 %
  • 肉豆蔻酸 5.1 %
  • 棕櫚酸 20.8 %
  • 硬脂酸 3.4 %
  • 蓖麻油酸 4.4 %
  • 油酸 41.7 %
  • 亞麻油酸 8.7 %
  • 其他 5.0 %

飽和:不飽和 45 : 55

硬度 42 29–54
清潔力 17 12–22
保濕力 55 44–69
起泡力 22 14–46
泡沫穩定度 29 16–48

依上方油脂的脂肪酸計算。這些區間是手工皂界形成的共識,不是化學規律;落在某個區間外的皂並沒有錯。

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這些比例的出處

以下附來源的說明,以及它們所引用文件的標題,皆保留原文。翻譯過的引用無法用來查找原文件,翻譯過的技術摘要也不再是當初與文件核對過的那份摘要。

Adapted from the olive, palm and coconut bar that Letcavage and Harden and David Fisher both teach as their basic recipe, roughly a third of each oil with Fisher adding 5 % castor: we keep the castor and the palm at 30 %, and move 5 % from coconut to olive for a milder bar for everyday use.

配方改編自David Fisher的The Complete Photo Guide to Soap Making (Creative Publishing International, 2018); Elizabeth Letcavage and Melissa Harden的Natural Soap Making (Stackpole Books, 2013)。做法與說明由我們撰寫。

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