ネトルとローズマリーの石けん
ネトルの葉を浸け込んだオリーブオイルでやわらかな天然の緑に色づけし、ローズマリー精油で香りをつけた、普段使いのハーブ石けん。浸け込んだオイルをこすので粒のない均一な色になり、ほかはバランスのよいパーム不使用の石けんです。
- 難易度
- 初級
- 製法
- コールドプロセス(CP法)
- バッチ
- 油脂1000 g 約1448 gの石けん生地
- 作業時間
- 1時間10分
- 熟成
- 6週間
- ジェル化
- どちらでも ジェル化してもしなくてもよい
用意するもの
油脂1000 g分(1.5リットルのローフ型がいっぱいになる量)。液体も含め、すべて重さで量ります。
| オリーブオイル(バージン・精製・ピュア) · 45.0 % | 450 g | 15.87 oz |
| ココナッツオイル · 22.0 % | 220 g | 7.76 oz |
| カカオバター · 10.0 % | 100 g | 3.53 oz |
| シアバター · 10.0 % | 100 g | 3.53 oz |
| ハイオレイックひまわり油 · 8.0 % | 80 g | 2.82 oz |
| ひまし油 · 5.0 % | 50 g | 1.76 oz |
| 水酸化ナトリウム(NaOH) · 苛性ソーダ、純度100% | 137.8 g | 4.86 oz |
| 精製水 · 濃度33 %の苛性ソーダ水溶液にする分 | 279.8 g | 9.87 oz |
| 乾燥ネトルリーフパウダー · オリーブオイル500 gに浸け込んでからこし取る | 15 g | 0.53 oz |
| オリーブオイル(ネトルの浸け込み用) · こした緑のオイルのうち450 gがレシピのオリーブオイルになる。残りは沈殿物と一緒に残る | 500 g | 17.64 oz |
| ローズマリー精油 · 油脂の3.0 %、トレース時に | 30 g | 1.06 oz |
- スーパーファット
- 5 %
- 温度
- 油脂と苛性ソーダ水溶液をそれぞれ32〜43 °C(90〜110 °F)に
作り方
-
ネトルオイルを作る
一〜二日前に、清潔なガラス瓶に入れたオリーブオイル500 gに乾燥ネトルリーフパウダー15 gを混ぜ、湯を張った鍋に立てて、オイルを約49 °C(120 °F)、54 °C(130 °F)未満に保ったまま2〜4時間置きます。直火には絶対にかけないでください。一晩置いて沈殿させ、透明な緑のオイルを沈殿物から静かに移し、残りはコーヒーフィルターでこします。 -
準備する
窓を開けるか換気扇を回し、子どもとペットを部屋から出して、飛沫防止の保護ゴーグル、ニトリル手袋、長袖を身につけます。1.5リットルのローフ型を用意し、シリコン製でなければシートを敷きます。 -
すべてを量る
ココナッツオイル220 g、カカオバター100 g、シアバター100 gを鍋に、ネトルオイル450 g(足りなければ普通のオリーブオイルで補う)、ハイオレイックひまわり油80 g、ひまし油50 gをピッチャーに量ります。精製水279.8 gを苛性ソーダ用のピッチャーに、ローズマリー精油30 gを小さなカップに量り、最後に水酸化ナトリウム137.8 gを乾いた容器に量ります。 -
苛性ソーダ水溶液を作る
空気の流れがある場所で、水酸化ナトリウムを水にゆっくり注ぎます。水を苛性ソーダに注ぐことは絶対にしないでください。透明になるまで混ぜます。蒸気に顔を近づけないようにし、ラベルを貼って手の届かない場所で冷まします。 -
油脂を溶かす
ココナッツオイル、カカオバター、シアバターをごく弱火でちょうど透明になるまで溶かし、ネトルオイル、ひまわり油、ひまし油を注ぎ入れます。 -
温度を確かめる
油脂が透明で、油脂と苛性ソーダ水溶液がどちらも32〜43 °C(90〜110 °F)になったら次に進みます。 -
ライトトレースまで混ぜる
苛性ソーダ水溶液をスティックブレンダーの軸に伝わせて油脂に注ぎ、ブレンダーを軽く打ちつけて中の空気を抜きます。生地がゆるいカスタードのようになり、垂らすとうっすら線が残るまで、短く回しては混ぜます。 -
ローズマリーを加える
ローズマリー精油を手で混ぜ込み、ブレンダーを二〜三回短く回します。 -
流し込む
鍋をきれいにこそげながら型に流し込み、作業台に打ちつけて空気を抜きます。表面をならすか、少しとろみがついてから、スプーンの背で低いつのを立てて表情をつけます。 -
覆って置く
型をふたか板で覆い、タオルをかけて一日置きます。ジェル化してもしなくても、どちらでもかまいません。 -
型出しとカット
24〜48時間後、ローフが固まって型の側面から離れたら、手袋をして型から出し、カットします。 -
熟成させる
乾燥した風通しのよい暗い場所で、石けんを立てて並べ、数日おきに向きを変えながら六週間熟成させます。葉の緑は光であせます。
コツ
- やわらかく落ち着いた緑で、数か月かけてカーキ色へと移っていき、光に当たるとそれが早まります。暗い場所で保管すれば、色が長持ちします。
- お茶用や料理用として売られている乾燥ネトルの葉を使ってください。生のネトルはほとんどが水分で、生の植物のかけらは石けんの中で茶色くなり、カビることもあります。
- 細かいパウダーはフィルターを詰まらせます。瓶を一晩置いて沈殿させ、先に透明なオイルを移しておけば、待ち時間の大部分を省けます。
- 計算ツールにとって、浸け込んだオイルはオリーブオイルのままです。パウダーはこし取るので、苛性ソーダの量は何も変わりません。
油脂
| 油脂 | 割合 |
|---|---|
| オリーブオイル(バージン・精製・ピュア) | 45.0 % |
| ココナッツオイル | 22.0 % |
| カカオバター | 10.0 % |
| シアバター | 10.0 % |
| ハイオレイックひまわり油 | 8.0 % |
| ひまし油 | 5.0 % |
製法
| 製法 | コールドプロセス(CP法) |
| アルカリ | NaOH |
| スーパーファット | 5 % |
| 水 | 苛性ソーダ濃度33% |
| ヨウ素価 | 60 |
| INS値 | 144 |
この石けんを作る理由
落ち着いたやわらかな緑の普段使いの石けんで、粒の入らないハーブ石けんが好きな人に向き、オイルの浸け込みをはじめて試すのにもちょうどよいレシピです。配合はバランスのよいパーム不使用で、当サイトの指標で洗浄力15、コンディショニング60と、手や体に毎日使えるほどマイルドです。ネトル(セイヨウイラクサ)はヨーロッパの田舎の伝統の中で、食べ物として、繊維として、髪のリンスとして長く使われてきました。ローズマリーは家庭菜園の昔ながらのハーブの一つです。その評判は石けんでの試験ではなく、慣習に基づくものです。ここではネトルを浸け込んでからこし取るので、石けんに届くのはその色、つまり数か月かけてカーキ色へと移っていくやさしい緑です。ローズマリー精油は、朝に好む人の多い、すっきりとしたシャープなハーブの香りを与えます。
この種類の石けんについて、伝統、作り手の経験、研究がそれぞれ何を伝えているかを、どれにあたるかを明記して紹介しています。医学的な助言ではありません。また、皮膚の病気を治す石けんはありません。皮膚の病気がある場合は、医師または薬剤師に相談してください。
数値から分かること
- ラウリン酸 10.8 %
- ミリスチン酸 4.2 %
- パルミチン酸 11.5 %
- ステアリン酸 10.0 %
- リシノール酸 4.4 %
- オレイン酸 47.7 %
- リノール酸 7.8 %
- その他 4.7 %
飽和:不飽和 39 : 61
上の油脂の脂肪酸組成から計算しています。範囲は石けん作りの世界で定着した目安であり、化学ではありません。範囲から外れた石けんが間違っているわけではありません。
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この配合の根拠
以下の出典付きの注記と、引用している文書のタイトルは原文の言語のまま掲載しています。翻訳した引用では文書を探せず、翻訳した技術的な要約は、もはや文書と照合した要約ではなくなるためです。
Our own palm-free formulation at a 5 % superfat. The green comes from olive oil infused with nettle leaf powder and strained, the way Kelly Cable tints soap green with leaf-powder infusions.
配合はKelly Cable『The Natural Soap Making Book for Beginners』 (Althea Press, 2017)をもとにアレンジしたものです。作り方と注記は当サイトによるものです。