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JA
普段使いの石けん

セージとシトラスの石けん

細かいセージの粒が散ったクリーミーな石けん三個。横にオレンジの輪切り二枚と乾燥セージの小枝。背景は黒

セージを漬け込んだオリーブオイルで作り、細かくふるったセージを散らした、しっかりしたクリーミーな普段使いの石けんです。スイートオレンジとクラリセージで香りをつけます。粒は細かく数も少ないので、ハーブらしい見た目でもざらつきません。

難易度
初級
製法
コールドプロセス(CP法)
バッチ
油脂1000 g 約1449 gの石けん生地
作業時間
1時間15分
熟成
6週間
ジェル化
どちらでも ジェル化してもしなくてもよい
計算ツールで開く

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マイリスト

用意するもの

油脂1000 g分(容量1.5リットルのローフ型がいっぱいになる量)。液体も含め、すべて重さで量ります。

シアバター · 25.0 % 250 g 8.82 oz
パーム油 · 25.0 % 250 g 8.82 oz
オリーブオイル(バージン・精製・ピュア) · 25.0 % 250 g 8.82 oz
ココナッツオイル · 20.0 % 200 g 7.05 oz
ひまし油 · 5.0 % 50 g 1.76 oz
水酸化ナトリウム(NaOH) · 苛性ソーダ、純度100% 137.7 g 4.86 oz
精製水 · 濃度33 %の苛性ソーダ水溶液にする分 279.6 g 9.86 oz
乾燥セージの葉(浸出油用) · 一日以上前にオリーブオイル280 gに漬け込み、こして取り除く 3 g 0.11 oz
乾燥セージの葉(挽いてふるったもの) · 茶こしを通ったものをセージオイル小さじ一杯に混ぜ、粒模様にする 1.5 g 0.05 oz
スイートオレンジ精油 · 油脂の2.0 %、トレース時に 20 g 0.71 oz
クラリセージ精油 · 油脂の1.0 %、トレース時に 10 g 0.35 oz
スーパーファット
5 %
温度
油脂と苛性ソーダ水溶液はそれぞれ38〜43 °C(100〜110 °F)

計算ツールで分量や配合を変更する

作り方

  1. セージオイルを作る

    一日以上前に、乾燥セージの葉3 gとオリーブオイル280 gを清潔なガラス瓶に入れ、湯を張った鍋に立て、オイルを約49 °C(120 °F)、54 °C(130 °F)未満に保って2〜4時間置きます。直火には絶対にかけないでください。目の細かい布でこし、250 gを量り取ります。足りなければ普通のオリーブオイルで補います。
  2. セージの粒を用意する

    乾燥セージ1.5 gを粉に挽き、茶こしに通して、残ったものは捨てます。通ったものをセージオイル小さじ一杯に混ぜ入れます。
  3. 準備

    窓を開けるか換気扇を回し、子どもとペットを部屋から出して、飛沫防止の保護ゴーグル、ニトリル手袋、長袖を着用します。容量1.5リットルのローフ型を用意し、シリコン製でなければシートを敷きます。
  4. すべてを量る

    パーム油は容器ごと溶かして混ぜてから、その250 gとシアバター250 g、ココナッツオイル200 gを鍋に、残りのセージオイルとひまし油50 gをジャグに量ります。苛性ソーダ用のジャグに精製水279.6 g、小さなカップにスイートオレンジ精油20 gとクラリセージ精油10 gを量り、最後に乾いた容器に苛性ソーダ137.7 gを量ります。
  5. 苛性ソーダ水溶液を作る

    空気の流れる場所で、苛性ソーダを水にゆっくり注ぎ、透明になるまでかき混ぜます。水を苛性ソーダに注ぐことは絶対にしないでください。蒸気に顔を近づけず、ラベルを貼って、手の届かない場所で冷まします。
  6. 固形の油脂を溶かす

    パーム油、シアバター、ココナッツオイルをごく弱火で完全に透明になるまで溶かし、セージオイルとひまし油を注ぎ入れます。
  7. 温度を確かめる

    油脂と苛性ソーダ水溶液がどちらも38〜43 °C(100〜110 °F)になったら次に進みます。このレシピは固形の油脂が多く、それより低いと固まり始めて、トレースが出る前に生地が濃くなることがあります。
  8. ライトトレースまで混ぜる

    苛性ソーダ水溶液をスティックブレンダーの軸に伝わせて油脂に注ぎ、ブレンダーを鍋底で軽くたたいてヘッドにたまった空気を抜き、短く回してはかき混ぜることを繰り返して、生地が薄いカスタードのようになり、垂らすとうっすら跡が残るまで混ぜます。
  9. 香りと粒を加える

    オレンジ精油とクラリセージ精油をへらで混ぜ入れ、続いてセージのペーストを加えて、粒が均一に散るまで混ぜます。
  10. 流し込む

    鍋をきれいにかき取りながら型に流し込み、型を作業台に打ちつけて空気を抜き、表面をならします。
  11. 覆って置く

    型にふたか板をかぶせ、上からタオルをかけて一日置きます。ジェル化してもしなくても、どちらでもかまいません。
  12. 型から出して切る

    24〜48時間後、ローフが固くなったら、手袋をつけて型から出し、厚さ約2.5 cm(1 in)に切ります。
  13. 熟成させる

    乾燥した風通しのよい場所に石けんを立てて並べ、数日ごとに向きを変えながら六週間置きます。

コツ

  • オレンジ精油は熟成中に石けんから香りが抜けていきます。濃縮された五倍濃縮や十倍濃縮のオレンジ精油のほうがずっとよく残ります。同じ重さで使ってください。
  • セージは必ずふるってください。石けんに入れるのは細かい粉だけです。大きなかけらはざらつき、どのかけらも茶色に変わります。
  • パーム油は置いておくと分離するので、容器の上からすくったものは底のものよりやわらかくなります。量る前に容器ごと溶かして混ぜ、RSPO認証の油を選んでください。
  • パーム不使用にするには、同じ重さのラードを使い、苛性ソーダの量が少し変わるので、計算ツールでレシピを計算し直してください。

この石けんを作る理由

しっかりしたクリーミーな石けんで、当サイトの指標で硬さ44、クリーミーな泡34、洗浄力は14と穏やかなので、たいていの肌の普段使いに合い、濡れた石けん皿でも長持ちします。セージは何世紀も前からヨーロッパのハーブガーデンで育てられてきたもので、作り手はハーブの香りとほのかな色を求めてオイルに漬け込みます。ここでは浸出油とふるった少量の粒は主に見た目のためで、葉は石けんの中で茶色に変わります。スイートオレンジとクラリセージは明るく青々としたシトラスの香りになり、多くの人が気分が明るくなると感じますが、オレンジの香りは熟成とともに薄れます。それ以上の評判はハーブの言い伝えによるもので、石けんについての根拠に基づくものではありません。硬さはパーム油が出しています。RSPO認証の油を選ぶか、ヒントにあるパーム不使用の置き換えを使ってください。

この種類の石けんについて、伝統、作り手の経験、研究がそれぞれ何を伝えているかを、どれにあたるかを明記して紹介しています。医学的な助言ではありません。また、皮膚の病気を治す石けんはありません。皮膚の病気がある場合は、医師または薬剤師に相談してください。

数値から分かること

  • ラウリン酸 9.9 %
  • ミリスチン酸 4.1 %
  • パルミチン酸 17.0 %
  • ステアリン酸 13.0 %
  • リシノール酸 4.4 %
  • オレイン酸 40.8 %
  • リノール酸 7.8 %
  • その他 4.1 %

飽和:不飽和 47 : 53

硬さ 44 29–54
洗浄力 14 12–22
コンディショニング 53 44–69
泡立ち 18 14–46
クリーミーな泡 34 16–48

上の油脂の脂肪酸組成から計算しています。範囲は石けん作りの世界で定着した目安であり、化学ではありません。範囲から外れた石けんが間違っているわけではありません。

ガイドから

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この配合の根拠

以下の出典付きの注記と、引用している文書のタイトルは原文の言語のまま掲載しています。翻訳した引用では文書を探せず、翻訳した技術的な要約は、もはや文書と照合した要約ではなくなるためです。

Adapted from Heidi Corley Barto's sage soap: her base of shea butter, palm, coconut and sage-infused olive oil, with sieved sage for flecks, reworked with 5 % castor oil at a 5 % superfat. Clary sage and sweet orange replace her fragrance oil.

配合はHeidi Corley Barto『The Natural Soap Chef』 (Ulysses Press, 2012)をもとにアレンジしたものです。作り方と注記は当サイトによるものです。

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