ヴィーガンの硬い石けん
動物性油脂もパーム油も使わない、硬くクリーミーな普段使いの石けんです。カカオバターが硬さを担い、オリーブオイル、ココナッツオイル、ひまし油、米ぬか油を合わせます。明るいレモンのようなリツエアクベバをシダーウッド・アトラスに重ねて香りをつけます。
- 難易度
- 初級
- 製法
- コールドプロセス(CP法)
- バッチ
- 油脂1000 g 約1454 gの石けん生地
- 作業時間
- 1時間
- 熟成
- 5週間
- ジェル化
- どちらでも ジェル化してもしなくてもよい
用意するもの
油脂1000 g分(1.5リットルのローフ型がいっぱいになる量)。液体も含め、すべて重さで量ります。
| ココナッツオイル · 25.0 % | 250 g | 8.82 oz |
| カカオバター · 20.0 % | 200 g | 7.05 oz |
| オリーブオイル(バージン・精製・ピュア) · 40.0 % | 400 g | 14.11 oz |
| ひまし油 · 5.0 % | 50 g | 1.76 oz |
| 米ぬか油 · 10.0 % | 100 g | 3.53 oz |
| 水酸化ナトリウム(NaOH) · 苛性ソーダ、純度100% | 139.9 g | 4.94 oz |
| 精製水 · 濃度33 %の苛性ソーダ水溶液にする分 | 284.1 g | 10.02 oz |
| リツエアクベバ精油(メイチャン) · 油脂の1.5 %、トレース時に | 15 g | 0.53 oz |
| シダーウッド・アトラス精油 · 油脂の1.5 %、トレース時に | 15 g | 0.53 oz |
- スーパーファット
- 5 %
- 温度
- 油脂と苛性ソーダ水溶液は35〜40 °C(95〜104 °F)、カカオバターが液体のままの温度に
作り方
-
準備する
飛沫防止の保護ゴーグル、ニトリル手袋、長袖を身につけ、窓を開けるか換気扇を回して、子どもとペットを部屋に入れないようにします。1.5リットルのローフ型を、二日間そのまま置いておける場所に水平に置きます。 -
油脂を量る
ココナッツオイル250 gとカカオバター200 gを鍋に、オリーブオイル400 g、米ぬか油100 g、ひまし油50 gをピッチャーに量ります。 -
残りを量る
精製水284.1 gを耐熱の苛性ソーダ用ピッチャーに、水酸化ナトリウム139.9 gを乾いた小さな容器に量ります。リツエアクベバ精油15 gとシダーウッド・アトラス精油15 gを小さなグラスに量ります。 -
苛性ソーダ水溶液を作る
開けた窓のそばで、水酸化ナトリウムを水にゆっくり入れ、透明になるまで混ぜます。水を苛性ソーダに注ぐことは絶対にしないでください。蒸気に顔を近づけないようにします。ラベルを貼って手の届かない場所で35〜40 °C(95〜104 °F)まで冷まします。 -
カカオバターとココナッツオイルを溶かす
両方を一緒に弱火で、カカオバターのかけらが残らず完全に透明になるまで溶かし、オリーブオイル、米ぬか油、ひまし油を注ぎ入れます。 -
温度を確認する
油脂と苛性ソーダ水溶液がどちらも35〜40 °C(95〜104 °F)になったら次に進みます。それよりかなり低いとカカオバターが再び固まり始め、本当にトレースする前に生地が濃くなり、白い斑点が残ることがあります。 -
ライトトレースまで混ぜる
苛性ソーダ水溶液をスティックブレンダーの軸に伝わせて油脂に注ぎ、短く回しては間に混ぜて、生地が不透明になり、垂らした生地が表面にかすかな線を残すまで続けます。 -
精油を加える
リツエアクベバ精油とシダーウッド精油を注ぎ入れ、ブレンダーを止めた状態で混ぜてから、二、三回短く回して生地全体に行き渡らせます。 -
型に流しておおう
型に流し込み、作業台にしっかり打ちつけて気泡を浮かせ、ふたか板をかぶせます。上にタオルをかけるかどうかは自由で、どちらにしてもローフは熱を持ちます。 -
手袋をしたまま片づける
鍋と道具についた生の生地をペーパータオルで拭ってごみ箱に捨て、すべてを熱い石けん水で洗います。 -
遅れずに型出しとカット
カカオバターを使ったローフは早く硬くなり、置きすぎるともろくなります。24〜36時間後、しっかりして型の側面から離れたらすぐに、手袋をして型から出し、約2.5 cm(1 in)の厚さに切ります。 -
熟成させる
直射日光の当たらない乾燥した風通しのよい場所に、石けんを指一本分ずつ離して立てて並べ、数日おきに向きを変えながら四〜六週間熟成させます。
コツ
- カカオバター二十パーセントは、Faiolaが勧める15%より多く、それを超えるとひび割れの一因になることがあります。遅れずに切ればきれいに切れます。それでもひびが入ったりぼろぼろ崩れたりする場合は、カカオバターのうち5%をシアバターに移し、計算ツールでレシピを計算し直してください。
- 未精製のカカオバターはチョコレートの香りがし、その一部は石けんにも残って、リツエアクベバとシダーの香りを温かくします。よりすっきりした柑橘の香りにするには、精製・脱臭したカカオバターを使ってください。
- この石けんの材料はすべて植物由来です。着色料などを加える場合は、その由来を確かめてください。カルミンは昆虫から作られ、はちみつ、みつろう、ミルク、シルクもヴィーガンではありません。
- 当サイトの「パーム不使用の定番石けん」は代わりにシアバターで硬さを出しており、「シダーとオレンジの男性向け石けん」はこれに近い石けんで、米ぬか油の代わりにシアバターを使っています。
油脂
| 油脂 | 割合 |
|---|---|
| ココナッツオイル | 25.0 % |
| カカオバター | 20.0 % |
| オリーブオイル(バージン・精製・ピュア) | 40.0 % |
| ひまし油 | 5.0 % |
| 米ぬか油 | 10.0 % |
製法
| 製法 | コールドプロセス(CP法) |
| アルカリ | NaOH |
| スーパーファット | 5 % |
| 水 | 苛性ソーダ濃度33% |
| ヨウ素価 | 58 |
| INS値 | 149 |
この石けんを作る理由
動物性油脂もパーム油も石けんに使いたくない人のための石けんです。ほかのレシピで牛脂、ラード、パーム油が担う硬さをカカオバターが担うので、この石けんも硬さ41となり、泡はクリーミーで(クリーミーな泡28)、洗浄力は17と穏やかで、手や体の毎日の洗浄に向いています。ヴィーガン協会(The Vegan Society)はヴィーガニズムを、食べ物、衣服、その他あらゆる目的のための動物の搾取を、可能かつ実行できる限り排除するものと定義しており、植物油の石けんはそれに当てはまります。ただし、ヴィーガンであることは石けんのマイルドさとは関係ありません。マイルドさは脂肪酸とスーパーファットで決まり、同じ数値のラードの石けんならほぼ同じように洗えます。唯一の注意点はカカオバターそのものです。20%では硬い石けんになりますが、切るのが遅れるともろくなることがあり、Faiolaが15%までを勧めているのはそのためです。
出典:
- Definition of veganism · The Vegan Society
- Soap Crafting · Anne-Marie Faiola, Storey Publishing, 2013
この種類の石けんについて、伝統、作り手の経験、研究がそれぞれ何を伝えているかを、どれにあたるかを明記して紹介しています。医学的な助言ではありません。また、皮膚の病気を治す石けんはありません。皮膚の病気がある場合は、医師または薬剤師に相談してください。
数値から分かること
- ラウリン酸 12.3 %
- ミリスチン酸 4.8 %
- パルミチン酸 15.0 %
- ステアリン酸 9.0 %
- リシノール酸 4.4 %
- オレイン酸 40.9 %
- リノール酸 9.4 %
- その他 5.0 %
飽和:不飽和 44 : 56
上の油脂の脂肪酸組成から計算しています。範囲は石けん作りの世界で定着した目安であり、化学ではありません。範囲から外れた石けんが間違っているわけではありません。
アレンジしてみる
3種類のバリエーション同じ石けんの一点だけを変えたものです。どれも計算ツールで開き、さらに変更できます。
ガイドから
すべてのガイド
パーム不使用(パームフリー)の石けん:パーム油の代わりになるもの
石けんでパーム油が果たす役割、作り手が使わない理由、ラード、牛脂、シア、カカオ、コクム、ステアリン酸がどう代わりを務めるか。パーム不使用のレシピの計算例つき。
石けん作りの油脂ガイド:それぞれの油脂が石けんにもたらすもの
石けん作りに使う二十五種類のオイル、バター、ワックス。石けんの中での働きとその理由、作り手が使う割合、注意点を、当サイトの記録の数値とともに。
石けんの型出しとカット:タイミング、型の外し方、きれいな切り方
コールドプロセス石けんを型から出すタイミング、シリコン型・敷紙を敷いた型・個別型からの外し方、そろった大きさに切り、面取りし、スタンプを押す方法。
この配合の根拠
以下の出典付きの注記と、引用している文書のタイトルは原文の言語のまま掲載しています。翻訳した引用では文書を探せず、翻訳した技術的な要約は、もはや文書と照合した要約ではなくなるためです。
Our own formulation: no animal fat and no palm, with 20 % cocoa butter doing the hardening that tallow, lard or palm oil would do, olive oil for mildness, coconut and castor oils for lather, and rice bran oil for a little more palmitic acid.