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Comparados para jabón

Aceite de palma o manteca de cacao en el jabón

La manteca de cacao es la más dura de los dos, saturada casi en dos tercios, y por sí sola llega a 61 de dureza frente a 50 del aceite de palma. Faiola observa que por encima de un 15 % aproximadamente puede agrietar una pastilla, por eso el jabón de abajo lleva un 15 %, y si no está desodorizada huele a chocolate. La sosa difiere en un 3,3 %, y un cambio solo lleva el sobreengrasado a un 4,6 %.

Aceite de palma Manteca de cacao Compararlos con otros aceites

Aceite de palma Manteca de cacao

Los valores publicados

Aceite de palmaManteca de cacao
Índice de saponificación, mg KOH/g190–209188–198
Usado por la calculadora, mg KOH/g199,5 (punto medio)193,0 (punto medio)
SAP para NaOH, g/g0,14220,1376
Índice de yodo, g I₂/100 g50–5533–42
INS (SAP − índice de yodo)147156
Punto de fusión, °C—31–35
Materia insaponificable, %≤ 1,2—
Nombre en la etiqueta del jabónSodium PalmateSodium Cocoa Butterate

Cada aceite por sí solo

Aceite de palmaManteca de cacaoRango habitual
Dureza506129–54
Poder limpiador2012–22
Acondicionamiento513844–69
Espuma burbujeante2014–46
Espuma cremosa486116–48

La dureza, el poder limpiador y lo demás de un solo aceite son las mismas sumas que la calculadora muestra para una receta, aplicadas a ese único aceite. Explican lo que el aceite aporta a una mezcla; no predicen cómo se sentiría un jabón hecho solo con ese aceite.

Cambiar uno por otro

Gramo a gramo, la manteca de cacao necesita un 3,3 % menos de sosa que el aceite de palma. Para un kilogramo de aceite con un 5 % de sobreengrasado, son 135,1 g de hidróxido de sodio para el aceite de palma y 130,7 g para la manteca de cacao.

En el jabón de abajo, donde es el 15 % de los aceites, pese la sosa para uno y ponga el otro sin recalcular, y el sobreengrasado se mueve así:

Sosa pesada paraAceite usadoSobreengrasado
Aceite de palmaManteca de cacao4,6 %apenas cambia
Manteca de cacaoAceite de palma5,4 %apenas cambia

El sobreengrasado es la parte de los aceites que la sosa deja sin saponificar, aquí previsto en un 5 %; por debajo de cero hay más sosa de la que los aceites pueden tomar. Ponga el aceite que tiene de verdad en la calculadora y calculará la sosa para ese aceite.

El mismo jabón con uno u otro

El jabón: un 15 % de uno u otro, con un 5 % de sobreengrasado, para 1000 g de aceites. El resto: aceite de oliva (55 %), aceite de coco (25 %) y aceite de ricino (5 %).

Con el aceite de palmaCon la manteca de cacaoRango habitual
Hidróxido de sodio, g140,5139,9
Dureza373829–54
Poder limpiador171712–22
Acondicionamiento605844–69
Espuma burbujeante222114–46
Espuma cremosa242616–48
Índice de yodo615841–70
INS147148136–165
Ácidos linoleico y linolénico, %9,48,4

Abrir el jabón con el aceite de palma Abrir el jabón con la manteca de cacao

Perfil de ácidos grasos

Ácido grasoAceite de palmaManteca de cacao
Ácido mirístico C14:0 1,3 (0,5–2) 0,0
Ácido palmítico C16:0 43,4 (39,3–47,5) 26,5 (23–30)
Ácido esteárico C18:0 4,8 (3,5–6) 34,0 (31–37)
Ácido oleico C18:1 40,0 (36–44) 34,5 (31–38)
Ácido linoleico C18:2 10,5 (9–12) 3,2 (1,6–4,8)
Ácido α-linolénico C18:3 n-3 0,3 (0–0,5) 0,8 (0–1,5)
Ácido araquídico C20:0 0,5 (0–1) 0,8 (0–1,5)

El valor que usa la calculadora para cada aceite, en porcentaje de sus ácidos grasos, con el rango publicado entre paréntesis.

Recetas con el aceite de palma

Recetas con la manteca de cacao

Guías

Otras comparaciones

De dónde salen estos números

Las citas que respaldan cada cifra y las notas sobre cada fuente están, con las palabras de las fuentes, en la página en inglés: una cita traducida no se puede cotejar con su documento.

Manteca de cacao

United States Pharmacopeial Convention (USP 29-NF 24 text as mirrored at pharmacopeia.cn) — USP 29-NF 24 (2006), NF Monographs: Cocoa Butter (Official January 1, 2007), page 3315 · documento fechado el 2007-01-01 · consultado el 2026-09-20
Ministry of Health, Labour and Welfare, Japan (Japanese Pharmacopoeia, 18th Edition, English version) — JP XVIII, Crude Drugs and Related Drugs (official monographs) · documento fechado el 2021-06-07 · consultado el 2026-09-20
Gustav Heess GmbH (oil producer/refiner), product specification sheet — Product Specification: Cocoa butter refined (Reg-No. Sp160030e) · documento fechado el 2026-01-22 · consultado el 2026-09-20
Archivos Latinoamericanos de Nutricion (peer-reviewed, SciELO) — Padilla FC, Liendo R, Quintana A. Characterization of cocoa butter extracted from hybrid cultivars of Theobroma cacao L. Arch Latinoam Nutr 2000;50(2):215-222 · documento fechado el 2000 · consultado el 2026-09-20